Jutalékot szerezünk a cikk néhány linkein keresztül vásárolt termékekért.
Vicky Chown és Kim Walker, a A kézzel készített gyógyszertár, felfedik a mindennapi összetevők titkos egészség-adó tulajdonságait.
Vicky Chown (balról balra), a. Társszerzője A kézzel készített gyógyszertár Kim Walkerrel elmagyarázza a kerti gyógynövények egészségügyi előnyeit és azt, hogy mely természetes alapanyagok tarthatják jól.
Hogyan jutottál hozzá gyógymódok készítéséhez?
Kim édesanyja és nagymamája gyógynövényeket használt a szokásos gyógyszerekkel keverve és nagy befolyást gyakoroltak. Kezdetben az volt, hogy saját egészségügyi problémáinkat és családunkat könnyen megtalálható gyógyszerekkel kezeljük, amelyek elvezettek bennünket fok a gyógynövényben és a test jobb megértése, valamint hogy hogyan lehet gyógynövényeket használni az optimális állapotban Egészség.
Meg tudják-e gyógyítani a kerti gyógynövények és fűszerek?
Igen! gyógynövények A kertből összegyűjtött fűszerek és fűszerek sok mindennapi betegséghez, például megfázáshoz, torokfájáshoz, PMS-hez és fejfájáshoz segíthetnek. Az összes aromás gyógynövény, amelyet főzéshez használunk, legalább magas antimikrobiális olajban és antioxidáns növényi vegyületben gazdag, amelyek rendszeresen fogyasztva hozzájárulhatnak a jobb egészség eléréséhez. A szupermarketekből szárított gyógynövények nem nagyon gyógyszerűek, amikor elérik a polcokat, így a friss vagy frissen szárított gyümölcsök jobbak. tudsz
kezdje el saját alapkertjének termesztésével zsálya, bazsalikom, oregánó, kakukkfű és rozmaring.Milyen titkos egészségügyi adó tulajdonságokkal rendelkezhetnek a mindennapi összetevők?
A fokhagyma jó gyógynövény. Az emberek a szag miatt félnek tőle, de sokféle fokhagymára rovarva, amikor hideg fenyegeti, fokozhatja a védelmet a tüdőfertőzésekkel szemben. Az eukaliptusz illóolaja alulértékelt és nagyszerű fertőtlenítőszer - hígítson fel öt cseppet felére egy teáskanál olívaolajra a kisebb darabok és a legeltetés kezelése céljából. Festő körömre is festethető a gombás körömfertőzések kezelésére, és néhány csepp krémekhez adva, és fájó ízületekre masszírozva enyhíti a fájdalmat.
Melyek az alapvető alkotóelemek? minden otthonban van, és miért?
Egy üveg levendula vagy eukaliptusz illóolaj a kezdethez! A jó minőségű bio kamilla teászacskók szintén jó mindenoldalúak - vegyen be infúziót hogy segítsen aludnienyhíti az ideges hasokat és nyugodt enyhe szorongást. A kamilla kiváló gyulladáscsökkentő hatású is.
Vajon nem mindegyiknek csak placebo hatása van, ahelyett, hogy „igazi” gyógyszer?
Bármely gyógyszer fő szempontja, akár gyógynövényes, akár hagyományos, beszámítható a placebóba. A gyógynövény fizikailag befolyásolja a testet. A gyógynövényekben található kémiai vegyületek ugyanúgy viselkednek, mint néhány gyógyszerkészítményünk - például az aszpirin eredetileg fűzfákból származott, míg a morfin továbbra is a pipacsokból származik.
Megveheted A kézzel készített gyógyszertár (18,99 £, Kyle Books) az Amazon-tól. További információ: handmadeapothecary.co.uk
Kyle Books
Tól től: House Beautiful magazin
Kap inspirációt, ötleteket és tanácsokat bárhol! Kövess minket Facebook: House Beautiful UK | pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk