Miért a legjobb választani természetes anyagokból készült matracokat és ágyneműket?

Kérdezze meg a szakértőket: Szakértői testületünk válaszol kérdésekre a barkácsolás, az öko tervezés, a jelzálogkölcsönök, a takarítás, az építészet, a fogyasztók kérdéseiről és még sok másról

Kérdés: - Hallottam a természetes anyagokból készült matracokról és ágyneműkről. Segítenek nekem jobban aludni?

A fenntartható tervezés szakértője, Oliver Heath azt mondja:Hogy legyen egy mély és békés éjszakai aludás, fontos figyelembe venni a környezetét. A jó minőségű alvásról ismert, hogy jelentősen befolyásolja az általános egészséget, javítja a figyelmet és az emlékezet visszahívását, az immunrendszert és még a termékenységet is.

Az ágyneműhöz választott természetes szövetek javíthatják az alvás minőségét, mivel lágyabbak, rugalmasabbak és lélegesebbek. Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a gyapjú ágyneművel történő alvás segít 25% -kal mélyebb, regeneráló alvás elérésében, összehasonlítva más ágynemű-típusokkal. A gyapjú természetesen antibakteriális és antiallergén is, ezért jó választás asztma szenvedők.

A matrac másik fontos szempont, ha javítani kíván az alvás minőségén.

Sajnos sok szabványos matrac tartalmazhat illékony szerves vegyületeket (VOC), amelyek alvás közben mérgeket bocsáthatnak ki. A matrac kiválasztásakor keressen fehérítetlen szerves pamutot organikus töltelékkel és színezékekkel.

Azt javaslom, hogy keressen természetes memóriahab matracot, amelyet organikus latexből készítenek a nyomáspontok enyhítésére - érdemes azonban megjegyezni, hogy a latex matracok másoknak megfelelőek. Alternatív megoldásként válasszon matracot organikus kókuszrostból, brit gyapjúból és organikus, fehérítetlen pamutból.

A tiszta ágyneműből készült ágyneműk lehetővé teszik a bőr számára, hogy aludjon, miközben télen meleg, nyáron pedig hűvös. A vászon környezetbarát rost is. Kényelmes és meleg választás érdekében próbálja ki a 100% -ban természetes, fehérítetlen pamut flanel ágyneműt.

Tól től: House Beautiful magazin. Feliratkozás itt.