Az a hely, ahol utóbbi időben sok színt láttam, a hálószoba, és a dolgok sötétednek. A haditengerészet és az éjfél blues, faszénszürkék, mély tealák és még fekete is, ami a legbonyolultabb, ha nem kap sok természetes fény az űrben. De megtehető. Az utcán azt mondják, hogy ez a tendencia valóban hasznos lehet az alvás szempontjából - vagy segíti a könnyű sodródást, és / vagy hosszabb ideig alszik. És ez azért van, mert a sötétség vagy a fény hiánya kulcsa a melatonin termelésnek.
Ami azonban kevésbé világos, hogy a fal színe vagy az ágynemű színe - befolyásolja-e az említett melatonintermelést. Azt hiszem, hogy nem árt, de beszéltem néhány profival, hogy elfoglalják a sötét hálószobákat, és hogy valóban jótékony hatással vannak-e a zzz elkapására.
"A nyugodt érzést nem feltétlenül a színárnyalat jelenti, hanem inkább a fehér szín hiánya" - mondja a tervező és a feng shui szakértő Aubrey Thorne. „A fehér tükrözi a fényt, a fekete pedig a fényt. Tehát, amikor a világosabb színek visszatükrözik a fényt egy szoba körül, szó szerint több tevékenység történik egy öngyújtóban tér. ”Mivel a sötétebb színek kevésbé világítanak, a sötétebb szobák kevésbé aktívak, és ezért többek nyugalmas. "Testünk és agyunk huzalozva van, hogy reagáljon a különféle fényszintekre, és ne regisztrálja a sötét faszén falai és az éjszakai égbolt biológiai különbségét" - mondja Thorne. "A szín abszolút befolyásolja bioritmusainkat, így a hangulatot, a gondolatokat és a viselkedést."
A fehér és a szürke falak az utóbbi néhány évben uralták a formatervezést. Tehát esélyünk van arra, hogy a fő helyiségek valószínűleg világosak és világosak. Az emberek hajlamosak egy kicsit kockázatosabbá válni a hálószobájuk kialakításában, mivel ezek privát terek, általában a nyilvánosságtól távol. És ha a hálószoba sötétebb oldalán választ valamit, akkor a különbség a szoba és a a ház többi része segíthet abban, hogy elérje ezeket az alvásidőket, amikor visszavonul a szobájába éjszaka. "A hálószobánk annyira ellentétben áll a ház többi részével, hogy bejön, és nem tud segíteni, de úgy érzi, mintha új helyre léptél - egy menedékbe" - mondja a blogger és a DIYer Zoe Hunt. "Összességében egy ilyen mélykék hozzáadásával a térünkbe a legkényelmesebb és üdítőbb lett."
A rendetlenség sok ember számára szorongást és stresszt okozhat, ami álmatlansághoz vezethet. A lényeg az, hogy ha a falfestményhez merész, akkor nincs szüksége sok más dekoratív csengőre és sípre. Tehát a tranzitív tulajdonság szerint a mély falak kevesebb rendetlenséget és stresszt jelentenek, és ennek eredményeként több alvást. „A mély színű falak önmagában is kijelentés, tehát minden rendetlenséget és felesleges dekorációt félretehet, és élvezheti az egyszerűséget a stílus feláldozása nélkül” - mondja Hunt.
„Ha összekapcsoljuk a színt az alvással, akkor bonyolult lesz, mivel nem számít a szoba színe, amikor kigyullad a világítás és kívül sötét, a falak és a színek nem számítanak túl sokat ”- mondja Kenneth Boyer és Kristin Gunnette tervezők Atelier k. „Ehelyett inkább azt javasoljuk, hogy összpontosítson inkább a sötét falak helyett a hálószobában található sötétítő árnyékolók vagy redőnyök beruházására. Ilyen módon nyugodt környezetben lehet napközben, miközben este is könnyen elaludhat. ”Valószínű pont.
„Úgy gondoljuk, hogy a hálószobafestéknek vagy az elsődleges színnek olyannak kell lennie, amelyet az ügyfél nemcsak megnyugtatónak talál éjszaka elaludnak, de ahogy reggel is felébrednek ”- mondja Meghan Hackett-Cassidy és Erin Hackett nak,-nek Hackett belső terek. „Noha értelme lehet annak, hogy a sötét szín elősegítheti az elaludást, előfordulhat, hogy nem a legjobb környezetet teremti az ébredéshez. Ez az oka annak, hogy ez a dizájn duó ragaszkodik a puha, semleges színekhez, amelyek könnyen kezelhetők a szemén, és ezzel a spa-szerű oázis érzetet teremtik meg. "Nekünk ez a végső cél a hálószobák tervezésekor, mivel ez az a hely, ahol minden este kikapcsolódni és kikapcsolódni jár" - tette hozzá Hackett-Cassidy és Hackett. Elfogadható.
Kiderült, hogy a tervezők két táborra oszlanak a sötét hálószobákon. Az az érzésem, hogy a sötét oldalra való belépés nem árt, de ha világosabb falszínre vágyik, akkor az valószínűleg rendben is - feltéve, hogy jó sötét árnyalatok vannak!
