A dolgok, amelyekről meg kell szabadulnod

Emelje fel a kezét, ha bűnös vagy valami (vagy valaki) felfüggesztéséről, annak ellenére, hogy tudod, hogy ez nem a legérdekesebb. Mindannyian ott voltunk, de elég is. Az alábbiakban felsoroljuk azokat az elemeket, amelyeket el kell dobnia, a megszokott szokásokat és a barátságokat, amelyeket újragondolva kell újragondolni egy új új évet:

1. Elektronika, amelyet évekkel ezelőtt visszavonultál.

Ahelyett, hogy ragaszkodna a múlt három mobiltelefonjához, vigye az internetre, és eladja pénzért vagy adományozz nekik emberek, akiknek jobban szükségük van rájuk. Csak annyit tesznek, hogy eltömik a tárhelyét, és idővel öregednek (és ezért értéküket veszítik).

Egy másik dolog, amit el kellene dobnod? A VHS szalagok, kazetták vagy bármilyen más technológia, amelyet szinte garantálhat, soha nem fog visszatérni. Cégek, mint például LegacyBox akár régi házimozikat vagy fotóalbumokat is digitalizálhat, így megőrizheti az emlékeket, de eloszlathatja a rendetlenséget.

2. Könyvek, amelyek összegyűjtik a port a polcon.

Ha Kindle olvasó vagy, ezt meg kell adni. És még ha nem is, akkor valószínűleg csak érzelmi okokból tartasz kemény hátulokat. De a jó irodalmi öröm terjesztésének szellemében adja át azokat másoknak, akik tudják használni őket, mint például a szerző és a blogger Erica Gerald Mason A következőket tervezi: "Bátorító kézírásos jegyzetet fogok behelyezni, és apró ajándékként felajánlom őket a helyi kórházom rákkezelő osztályának."

3. Az energiaszívó készülékei.

1980 óta állsz mosogatógépben? Ahelyett, hogy pénzt pazarolna az energiaszámláján, mérlegelje az új energiahatékony készülékekbe történő befektetést - ezek nagy változást hozhatnak az önénél hosszú távú költségek és jobbak a környezet számára.

4. Kézműves kellékek, amelyeket soha nem fog használni.

Tehát kiderül, hogy a kötött pulóver túl bonyolult a készségkészlethez (nincs ítélet). De ha továbbra is megtartja a fonalat, mi vannak azt tanácsolom, hogy ellenőrizze magát. Joan Fradella szekrénye tele van kézműves készletekkel, amelyeket még nem tudott befejezni, de úgy döntött, hogy becsomagolja őket és adományozza őket: "Én nem tárolhatom a dolgokat a mosókonyhaban és a vendégszekrényben, mert ezeket olyan tárgyakat használom, amelyeket nyilvánvalóan soha nem fogok használni. "Nos mondott.

5. Az addiktív TV a hálószobában.

Az a természetes, ha a szobába belépve a televízión megfordul - ez az eszköz teljes időben szopni fog. Még rosszabb? A tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akiknek hálószobája van TV-vel valószínűbb, hogy alvászavarok vannak. Amíg rajta vagy, vezesse be az összes technológiát ebbe a szent térbe - a mesterséges fény kevesebb eredményt eredményez melatonin termelés az agyban (a kémiai anyag, amely segít elaludni és szabályozza az alvási ciklust), azaz nehezebb idő lesz a lemerülésre.

6. A felesleges ágynemű a vendégek számára.

Felejtsd el a szekrényét. Ebben az évben a radar alatt levő vászonszekrényére kell összpontosítania. Lauren Silverman, a professzionális szervező és a MOREganized, azt mondja, hogy legtöbb ügyfelének túl sok lapja van. A hüvelykujjszabálya? Ágyra csak két teljes készletre van szüksége: "Ezeket könnyedén tárolhatják kis edényekben vagy cipzáras tokokban az ágyak alatt, amelyekre meg vannak jelölve."

A törülközőket illetően a Silverman azt javasolja, hogy tartson néhányat a fürdőszobai mosogató alatt vagy egy kosárban a közelben - ez megtisztítja a polcot a fehérneműs szekrényben tisztítószerekhez és egyéb szükségletekhez.

7. Az Ön 2008-as vagy azt megelőző adódokumentumai.

Heather Walker, a Funkcionális terek szervezése, 2016-tól nincs szükség azokra az archivált adókra, amelyek bármelyik 2008 előtti évre vonatkoznak (általában véve). Csak helyet foglalnak el és vonzzák a pókhálókat. De megjegyzi, hogy mindig jó ötlet az adódokumentumok aprítása előtt megkérdezni a könyvelőjétől: "Van enyhítő körülmény, de ha megkapja a zöld fényt, akkor keresse meg."

8. A mérgező barátságai.

Ne hagyja, hogy passzív agresszív vagy kritikus barátja hozzád jusson az új évben. Ez nem csak rossz beruházás a boldogságba, hanem a kutatások azt is kimutatják, hogy a stresszes társadalmi interakció hozzájárulhat a betegség növekedéséhez magas vérnyomás kockázata nőkben. Miután megtette a távolságot, javasolja Judith Rapley Transformation for Life Coach megszabadulni azoktól a ruháktól vagy ajándékoktól, amelyeket ezek az egyének adtak neked, hogy segítsen elkerülni a negatív státuszt emlékek.

9. Bármely törött elem, amelyet még nem sikerült megjavítania.

Lehet, hogy nem fogsz. Ez a Heather Walker, a Funkcionális terek szervezése, nagyon jól tudja: "Egy olyan gyerek hintára lógtam, amely a nyár folyamán a napfényben romlott. És miért? Mert azt hittem, hogy valóban vásárolok egy új nyújtókötél és újraszövöm. "Gondolod mit? Nem tette. Ha a projekt nem azonnal izgat, és boldogságot hoz neked, szabadítsa fel - fontosabb a nyugalma.