Ezeket a termékeket önállóan választjuk ki - ha valamelyik linkünkből vásárol, jutalékot szerezhetünk.
Mindannyian tudjuk, hogy a pénz nem vásárolhat nekünk boldogságot (vagy lehet ??), de mi van a zennel? Az egyszerű aromaterápiás illattartóktól kezdve a csúcstechnológiával járó stressz-követő hordozókig, itt találhatók néhány kedvenc termék, amelyek segítenek megtalálni nyugodt, boldog helyét.
ESYM mini illatos hüvelyeket hoz létre, amelyek illóolajokat használnak egy „illatélmény” kialakítására, amely állítólag mindent segít a meditációtól a stressz csökkentéséig és az alvásig. Röviden az aromaterápiás őrületbe, tavaly tavasszal vettem egyet ezeknek a varázslatos hüvelyeknek. Megkaptam a „Tenkawa Passage” aromát, amely friss és koncentrált. És működik? Ez határozottan egy szép kitörés a rutinból - amikor emlékszem, hogy a táskámban van! Scent Pod, Egyenként 25 dollár.
Ha a hangulati gyűrűk voltak a visszadobásod a hatodik osztályban, akkor MoodmetricAz érzelemkövető gyűrűnek kell lennie a választható hordozható technológiának. A szín megváltoztatása helyett a gyűrű 1–100 skálán méri a stressz szintjét, és éjszaka alvásmonitorként is megnöveli. Noha a stresszszint folyamatos mérésének gondolata kissé, nos, stresszesnek tűnhet, te arra is várhat, hogy a nap végén ellenőrizze a jelentést, hasonlóan ahhoz, hogy miként használhat egy lépést nyomozó. $250
gyűrűnként.Thync létrehozott egy háromrészes rendszert, amely állítólag segíti az agy megnyugtatását (vagy felfrissítését) azáltal, hogy a fejére és a nyakára idegeket céloz meg. A modul hozzákapcsolódik a homlokához, míg a fejedhez és a nyaksidhoz kapcsolódó csíkok apró elektromos impulzusokat bocsátanak ki az idegek stimulálására. A Thync alkalmazás segítségével kiválaszthat konkrétabb üzemmódokat, például: „Alvás”, „Zen” a meditációhoz vagy „Túlfeszültség” az intenzív energiaforráshoz. Az eszköz következő generációja, amelyet 2017 tavaszán szabadítanak fel, kizárólag a stresszmentes lassulásra összpontosít, és a korai tesztelők azt állítják, hogy csodákat hoz. Mondja el nekünk: Megpróbálná? Thync modul, $199.
Érez a FitBit stílusú tracker mögött álló társaság, amely inkább a hangulatok, mint az aktivitás szintjének figyelésére szolgál. Az elektrodermális aktivitás, a vérmennyiség pulzusának és a bőrhőmérsékletnek a mérésével a karkötő a fizikai válaszokat olyan érzelmekké alakítja, amelyek egy alkalmazáson keresztül nyomon követhetők. És amikor az alkalmazás rájön, hogy a munka az Ön kiváltója, vagy hogy az anyósával való interakció a stresszt túlsúlyba helyezi? Gyakorlatokat javasol, amelyek segítenek megnyugodni. Érez, $149.
Annak a hiedelemnek a alapján, hogy a stressz felismerése az első lépés annak kezelésére, a Csipog egy apró eszköz, amely megjeleníti a stresszt. Így működik: Tartsa a könnycsepp alakú pipát a hüvelykujj és a mutatóujja között, miközben csatlakozik az eszköz alkalmazásához. Az elektrodermális aktivitás változásai alapján az alkalmazás képei úgy változnak, hogy tükrözzék az érzéseidet. Minél jobban pihen, annál jobban haladsz. A stressz telefonos játékgé történő átalakításának költségei? 179 USD / per Csipog.
A stressz és az álmatlanság általában kéz a kézben jár. Az Zzar aromás megpróbálja legyőzni mind a nyugtató hangok kombinációjával (válasszon a négy természethang közül, vagy csatlakoztassa a saját zenét) és az aromaterápiával. A hangulatot a hét fénybeállítás is segíti. Próbálja ki ezt a nyugtató kombinációt: Levendula illóolajok, kék fény és csatlakoztasson egy ingyenes fehér zaj alkalmazáshoz a telefonja segítségével. Édes álmok.