Ha nehezen érezte ezt a nyugodt, békés szentélyszerű érzést a hálószobában, próbáljon a nyugalom mesteréhez, Zenhez fordulni. A helyes szín, bútorok és anyagok megválasztásával hálószobája pillanatok alatt megnyugtató lesz.
A Zen hálószoba kulcsa minimalista, egyszerű és tiszta. Miután ezt elkészítette, a hálószobája kényelmes és pihentető hely lesz a pihenésre:
• Színek: Válasszon semlegeket, földszíneket és a természet ihlette színeket a pihentető háttérhez. Mivel az egyszerűség fontos, tartsa a helyet monokróm módon, csak egy szín különböző árnyalataival.
• Rendcsinálás, lomtalanítás: Tartsa a tartozékokat és a tachcokat minimálisra, vagy teljesen szüntesse meg őket, mivel a rendetlenség gátolhatja a kikapcsolódást. Ha úgy dönt, hogy a szobáját díszíti, akkor használja a természetet: a növények, a szökőkút és a gyertyák hozzájárulhatnak az egészséges és nyugtató környezethez.
• Elektronika: Ez nem bátorság - tegye ki a felesleges elektronikát a hálószobából. Nincs televízió vagy laptop, csak egy telefon vagy ébresztőóra, és talán a légtisztító minden, amire szüksége van.
• Bútor: Válasszon tiszta, egyszerű vonalakat és kerülje el a bonyolult részleteket, valamint a dekoráció és a dekoráció felesleges díszítését bútor. A bútoroknak jó minőségűnek és természetes anyagokból kell készülniük.
• Aromás anyagok: Házi vászon spray, szója vagy méhviasz gyertyák és illóolajok természetes módon javíthatják a szobát természetes illatok, amelyek nemcsak nyugtatóak lehetnek, amikor ideje aludni, hanem élénkítik is, amikor ideje ébred.