Otthonod a menedékje, és megérdemli, hogy boldog legyen benne, függetlenül attól, hogy mennyit keresel, mekkora a helyed, vagy mennyit tud vagy nem tud a díszítésről. A jó hír az, hogy vannak apró csapások, amelyekkel javíthatja a hangulatát a házában, és egyikük sem fizeti meg vagyont. Némelyikük tudományos, így talán még azt sem érti, hogy miért vagy miért üt a boldog. Csak járj vele - és ezeknek a stratégiáknak a többi része, hogy a legjobban érezzék magad a fészekben.
Oké, talán nem mindenhol, mert van valami, amit mondanak a derűs semlegekről és egy kicsit azért, mert díszítik. A magas energiaárnyalatok, mint például a sárga és a zöld, bebizonyosodott, hogy boldogabbá és eredményesebbé teszik az embereket. Ezek az árnyalatok bonyolultak ahhoz, hogy falfestékként helyrehozhassák őket, de mindenképpen végrehajtható. Ne kedvezményezze az új hatást citrom színű dobás vagy a smaragd asztali lámpa lehet. A nagyobb a színeknél nem mindig jobb.
Hogy a ágy a legegyszerűbb módja a szabad láb elindításához. Azonnal valami eredményes munkát végez, ami később hozza fel a sikert aznap este. Az utolsó dolog, amit látott, mielőtt a széna felkapta volna, nem kellene a lepedők és a párnák szédült rendetlensége. Boldogabb leszel, ha reggel elkészíti. Ígéret.
Összességében valószínűleg inkább mosolyog a napsütéses napon, szemben a felhős idővel, ugye? Nos, használd ezt a boldogságot azáltal, hogy a lehető legtöbb természetes fényt engedi otthonába. Cserélje ki nehezebb drapéria a puszta számára vagy teljesen ablaktáblák nélkül menjen el, ha az adatvédelem nem jelent problémát. Nyissa meg a Windows ablakokat, amikor csak tud. És ha nem kap egy csomó napfény az űrben, akkor hamisítson meg egy OttLite Wellness lámpa, amely olyan fénytechnikával rendelkezik, amely a lehető legközelebb áll a napsugárzáshoz. És próbálja ki ezt a trükköt - cserélje ki a nappali szobáinak lámpáit rózsaszínű izzókkal, amelyekből úgy tűnik, hogy szó szerint a rózsa színű szemüvegen keresztül nézel a világra.
Tanulmányok azt sugallja, hogy a zöld növényzettel körülvéve javíthatja a hangulatát és csökkentheti a stressz szintjét. Nem lehet fürödni a szomszédságában vagy kapcsolja be a nappali szobáját üvegházba? Rendben van. Vásároljon pár pozsgát az ablakpárkányra vagy egy páfrányt a zuhanyozáshoz. És ha teljes fekete hüvelykujja van, hozzon be néhány kristályt vagy kagylót. Pontosan nem táplálhatod ezeket a srácokat, de még a természet apró érintése is kicsit zenébbé tehet téged.
Kerek szélű darabok sokkal nyugtatóbb a szemre, mint a bokszos, szögletes formák. Most vettem egy négyszögletes kanapét? Semmi gond. Csak adj hozzá néhány hangulatos, finoman kidobott párnát a kemény vonalak felbontásához. A textúra kulcsfontosságú. Bármi kemény kötött fog tenni.
A szag nagyon erős eszköz, és gyakran emlékeket idézhet elő az elméd mélységéből. Gondolj valamire, amellyel pozitív kapcsolatban állsz - talán az óceán, ahol először megtanult úszni. Vagy fenyő illat, amely a nyári táborra emlékezteti Önt. Bármi legyen is, kezdje el rétegezni otthonát. A gyertyák nyilvánvaló választás, de fontolja meg az ultrahangos diffúzort is, különösen, ha gyermeke vagy háziállata van. Zarándok Zoe A modell ($ 120) illóolajokkal működik, és még beépített meditációs lámpájával is rendelkezik, ha igazán azt akarja, hogy a jó vibráció folyjon.
Írja be ezt a „duh” alá. De tényleg. Gondolkodjon azon azon, hogy miért érzi magát ennyire nyugodtan egy szállodában? Szép ágynemű és egy nagy bolyhos köntös segít, bár hajlamosak vagyok arra gondolni teljesen tiszta felületek nagy részét képezik ennek az "ahhhh" érzésnek. Ha a dolgod nem záródik benned, az élet kissé kevésbé érzékenynek érzi magát. Itt a legnagyobb elvihető: „Minden a helyén, és mindennek a helye.” Tehát dobja el, amire nincs szükséged, és próbálja meg elterelni a dolgokat, ha már készen áll azok használatára. Ily módon minden hét végén nem lesz komoly szervezeti krízis a kezedben.
Milyen más boldog otthoni tippeid vannak? Zene, kötelező gyorstisztítás hetente egyszer? Tudassa velünk a megjegyzésekben.