Mindig hallottam, hogy a kertészkedés jó gyakorlat, de felnőttként az „udvarom” néhány cserepes növényből állt, egy konkrét teraszon, így soha nem gondoltam erről az ötletről. Aztán egy házba költöztünk, ahol elülső és hátsó pázsit található, plusz egy csomó gyomnövényes tereprendezés. Amint a tavasz végül felszínre kerül Seattle-ben, azt tapasztalom, amit csak hátsó udvari indulási táborként tudok leírni.
Az egész kézi tológéppel kezdődött. A múlt nyár végén a leendő férjem új játékra vágyott - er, eszköz - és felvette a magasra értékelt Fiskars orsó fűnyíró. Összehasonlítva a gázüzemű fűnyíróval, egy régi darabmal, amelyet a korábbi tulajdonosok elhagytak a szerszámtárban, ez az új fűnyíró minden szempontból éles gép volt. Ez is nagyon nehéz volt nyomja. Wimps keresztül-át, feladtuk, és ragadtunk az automata a szezon utolsó néhány hetében.
Nem ebben az évben. A tárcsás fűnyíró sokkal környezetbarátabb lehetőség, mint a gázkezelőnk. Előfordul, hogy gyilkos edzés is. Az ellenőrzött kalóriaszámológép szerint egy 180 fontos ember óránként 485 kalóriát égethet, a kézi fűnyírással. Ez számomra kissé kevésbé jelent, de még mindig lenyűgöző stat. A múlt hétvégén szinte szokásos napi edzéseim mellett két órát töltöttem a komolyan benőtt gyep pázsitolásával. Booya.
Egyéb kertészeti tevékenységek a fitnesz szempontjából is kedvezőek, az ásástól és az esküvőig (kb. 400 kalória) óránként) kevésbé fárasztó dolgokhoz, mint például a palánták ültetése (még mindig tiszteletben tartott 300 kalória) óra). Minden alkalommal, amikor guggol, emel, vagy húz, az izmait is tonizálja. Ez elég fantasztikus, igaz? Ráadásul ingyenes és minden alkalommal élvezheti kemény munkája gyümölcsét (és zöldségét), amikor sétálsz.
Nagyon sok kertészt ismerek, akik csodálkoznak az udvar gondozásának békés, meditációs folyamatáról. Nem én. Minden penge, amelyet vágtam, és minden gyom, amelyet rántok, olyan, mint egy tornaterem, egészen izzadtsággal és morgással. És tetszik ez így. Ez kevésbé fárasztó munka és inkább oka a kertészkedés utáni margaritának.
Az emberem és én három hónapon belül feleségül vesszük, tehát (őrülten?) Önként vállaltam, hogy addig is elvégeztem az összes udvari munkát. Lehet, hogy kalluszaim vannak és örökre piszkos körmök, de ennek a kültéri extra gyakorlásnak köszönhetően biztosan megdöbbentőnek nézek a karcsú fehér ruhámban.