Az egyik legjövedelmezőbb szakma az, ha másoknak segítünk elérni fitnesz céljait. A jóga és a barre órák tanításával töltött éveim sok különböző hallgatóval, helyzettel és tapasztalattal találkoztak rám. Sok osztálytervezés, gyakorlás és energia szükséges az osztály létrehozásához és vezetéséhez, ám a diákok a különleges szósz - és a tapasztalat legjobb része.
A szekvenálási és anatómiai tippeken kívül van néhány további pulóver darab, amely segíthet egész fitneszútja során. Olvassa el alább néhány gondolatot, amelyek a fitnesz oktatóknak vannak az osztály során.
Noha a fitnesz órák tanítása szakma, sok oktató számára személyes. Az edzőteremben vagy a stúdióban szabályokat állapítunk meg mind az Ön biztonsága, mind a többi résztvevő jóléte érdekében. Ha új hallgató vagy, kérlek, jöjjön korán, így felhívhatjuk Önt feliratkozásra, a szabályok átvételére, a kérdések megválaszolására, és segíthetünk felkészültségben. Maradjon az osztály végéig a lehűlésnél vagy a szavasanánál - a korai távozás zavarhatja a többi résztvevőt, és ez szintén az osztály fontos része. Ha korán el kell távoznia, ne felejtse el előre értesíteni.
Kipróbálni valami újat és ki a kényelmi zónától félelmetes lehet - mindannyian ott voltak! De tudta, hogy az oktatóid valóban értékelik az újszülöttket? Amikor csak a fitnesz útján indul, azért vagyunk itt, hogy útmutatást nyújtsunk. A kezdők arra is emlékeztetnek bennünket, hogy lassítsunk és átmenjünk az alapokon, ami mindenki számára hasznos.
Miközben oktatóinak hatalmas betekintése van egy adott fitneszterületbe, ez az te ki a leginkább megértő arról, hogy mi működik az Ön testén - és különösen abban, ami nem! Bár mindig új térségre akarunk törekedni, mindig rendben van nem mondani, és hallgatni a testét, amikor valami nem érzi magát. Az oktató számára semmi nem tetszik jobban, mint látni, hogy a test igényeinek megfelelő kiigazításokat és módosításokat hajt végre.
Amikor újonnan jelentkezel az osztályban, könnyű beleesni az emberek figyelésének csapdájába - vagy ami még rosszabb, ha azt gondolod, hogy mindenki rád néz. Valószínűleg minden hallgató annyira koncentrál a saját edzésére, hogy senki sem veszi észre, ha 10 font helyett 5 font súlyt használ, vagy ha kihagy egy vagy két Chaturangot. Tanárként szeretnénk, ha arra koncentrál, hogy miként javíthatja magát, és ne aggódjon a szomszédja miatt.
Semmi sem világít bennünket, mint amikor ügyfeleink valóban élvezik magukat. Ne vegye túl komolyan magát, és élvezze a kihívásokat, kudarcokat és hullámokat!
Ön elszántsággal és kitartással inspirál bennünket. A pompomvezetők és edzők vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek a fitnesz céljainak elérésében. Bár határozottan ünnepeljük, amikor sikerrel látjuk, számunkra még különösebb az, ha látjuk, hogy fejleszti technikáját, szórakoztat, és mindig nyitott a tanulásra.
