Mindannyian tudjuk, hogy a rendetlenség milyen szerepet játszik háztartásunkban. Különböző mértékben kellemetlen, vagy elvonja minket, és - a legrosszabb esetekben - teljesen meghaladja az életünket. Íme néhány oka annak, hogy nem hajlandó elengedni a fizikai tárgyakat, és néhány lépés annak érdekében, hogy a dolgok által kevésbé terhelt életet éljünk.
Mi lenne, ha kidobná, és később hiányozna? A veszteség iránti vágy miatt rákapcsolódhat a hatalmas gumiszalaggolyóra vagy a szálloda méretű piperecikkeire, amelyek felhalmozódnak arra az esetre, ha valamikor szüksége van rájuk. Ráadásul pazarlónak tűnik megszabadulni az olyan dolgoktól, amelyekre az út mentén szüksége lehet - csak szüksége lehet.
Összpontosítson inkább jobbra itt, most, és amire szüksége van a jelenben. Dobja el a „mi lenne, ha” és a „mi a” -t, és engedje el. Ha szüksége van keretrendszerre, használja az iránymutatást egy évre. Ha még nem használt valamit ebben az időszakban, akkor szabaduljon meg tőle.
Mindannyian ismerjük azokat az embereket, akik szeretik a felszereléseket és a kiegészítőket. Zeneleckét vesznek, elfogynak, és drága gitárt vásárolnak. Vagy egy vasárnap villásreggelire vágynak, és mindennap álmodnak az ostyáról, egy új gofrisütő jóvoltából. Lehet, hogy elképzelni fogja a vacsorákat, tele jó ételekkel és barátokkal. A probléma az, hogy ezek a törekvések átmeneti jellegűek, vagy egyáltalán nem fordulnak elő. Valójában azonban minden törekvési cucc csak használaton kívül marad.
Megfékezheti az impulzív vásárlást (még akkor is, ha a projekt látszólag nemes és érdemes formájában van, új készséget vagy érdeklődést szerez) azáltal, hogy elkészíti a vásárolni kívánt termékek listáját, és ragaszkodik ehhez a listához. Adj magadnak egy várakozási időt a vásárló fúvókák lehűtéséhez (mondjuk kb. Két hét), hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez valami, amire valóban szüksége van és vágyakozik.
→Megszabadulva azoktól a dolgoktól, amelyeknek van értelme, csak megnehezíti a tisztítást. Szüksége lehet a kapcsolatra, amelyet úgy érzel, ha megfogja az objektumot, vagy attól tart, hogy elfelejti, mihelyt elmúlik. Függetlenül attól, hogy anyád folyóiratok vagy gyermekei alkotásai vannak-e, olyan érzelmi súlyuk van, amelyet nehéz elbocsátani.
Válasszon ki néhány dolgot, amelyek fizikailag felfüggeszthetők, és tartsa egymás mellett. Minden másnál inkább próbáljon képet készíteni, hogy emlékeztesse Önt. Vagy szkennelje le az elemeket, ha szükséges, digitális fájlban. Próbáljon meg más módszereket emlékei rögzítésére, például írjon naplóba vagy tartson blogot.
A bűntudat akkor súlyos, ha kedvenc nagynénje vázaként ad neked várat, amelyért kifelé köszönetet mond neki (de belsőleg nagyon utálsz). És nem hozhatja el magát, hogy megszabaduljon tőle, amikor tudja, hogy elment a boltba, maga kiválasztotta, és jó pénzt fizetett érte. Ön lemond arról, hogy húzza ki, és megjeleníti minden alkalommal, amikor meglátogatja.
Emlékeztesse magára, hogy nem kell életen át tartania ajándékokat, amelyeket mások adnak neked. Miután megkapta az ajándékot, és köszönetet mond az embernek, a felelõsség véget ér. Kiválaszthatja, hogy mit kezd vele, vagy hová tegye. Ezután helyezzen el egy kis időt, hogy készítsen egy rakás cikket az újbóli újraadományozáshoz, adományozáshoz, eladáshoz vagy az áruhitel visszatérítéséhez.
→