A januári kúra célja otthona felfrissítését és megszervezését 2019-re. A hét minden napján egy megbízást kezelünk a teljes hónap folyamán. Még nem késő regisztrálj, és te tudod keresse fel a Kúra oldalt hogy utolérjék az eddigi feladatokat.
Amikor az online receptek különbséget tesznek az „előkészítési idő” és a „főzési idő” között, akkor elismerjük, hogy valami kitöltéséhez szükséges idő nem csak az aktív pillanatokról szól. A várakozást is meg kell engednie. Azt gyanítom, hogy ez a gyakorlatban is igaz a házimunkára. Hosszú időt vehet igénybe, hogy bizonyos dolgokat a ház körül elvégezzen, és ezt nem kell tennie.
olvasok egy ragyogó cikk nemrégiben Amanda Mull a Az Atlanti arról, hogy miért tart bennünket az ember, hogy egy nagyon egyszerű, kicsi feladat befejezéséhez tartson. "Ha újrahasznosítom a lakásomból a szemetesbe a folyosón, két perctől egy hónapig tartok" - írta. Ennek a szenvedésnek az oka bonyolult (olvastam ezt a cikket, ha érdekli), de ismerek egy kezelést, amely segíthet - különösen a teendők listáján szereplő nagyobb dolgok vonatkozásában -, és itt van a mai gyógymódban feladat.
Ha szentelsz egy korlátozott Ha egy feladat elvégzéséhez sok idő áll rendelkezésre, nehezebb félrehúzni. Az időzítő elvárást fogalmaz meg - „Csak 30 percet töltök erre ma este” -, és csak arra a munkára összpontosít, amely a legnagyobb hatással lesz.
Lehet, hogy a ruhaszekrény, vagy a katolikus tárolószekrény. És nem feltétlenül kell a legrosszabb vagy a legjobban használt - csak válasszon bármilyen szekrényt, amelyre ma este kis figyelmet igényel.
Fogjon egy vákuumot, szemetes zsákot, zacskót vagy tartályt, hogy átalakítsák az átmeneti “outbox, ”És egy időzítővel (a telefonod alkalmazásának csak finom lesz), és induljon a szekrénybe. Állítsa be az időzítőt 30 percre, és kezdjen dolgozni. Egyenesítse ki a dolgokat, dobja el azokat a dolgokat, amelyekben nem biztos benne, hogy a kimenő mappába, és porszívja fel a port és a szennyeződést. Ne aggódjon amiatt, hogy milyen messzire jut, vagy akár gondolkodjon azon is, hogy ma „befejeződik”.
Ha úgy érzi, hogy a dolgok befejezetlen maradt, amikor az idő lejárt, szánjon egy percet annak értékelésére, hogy mire van még szüksége ha a szekrény igazán jó állapotban van, akkor becsülje meg, mennyi időbe telik el a kitöltése hogy egy másik napon. Mert manapság készen vagyunk!
Noha a mai megbízás egy adott, zsúfolt terület otthon támadására összpontosít, remélem, hogy a tapasztalatokkal segítesz a különböző térségek „időmegoldásában és kezelésében” segíteni az egész térben. Fokozatosan is dolgozhat a legnagyobb projekteknél. És a mai megbízás után most már tudja, hogy a kisebb, jobban kezelhető feladatok elvégzéséhez 30 perc elég idő. Fél óra alatt eljuthat egy tiszta és szervezett otthoni házba - anélkül, hogy teljes egészében leengedné a pályáját.
Mielőtt elmész, tudassa velünk mindannyian a szekrényt, amelyet ma foglalkoztatni fog. Vagy ha kész, akkor gyere vissza, és mondja el, hogyan ment. Jól érezte magát abban, hogy mennyit tudott elérni?