![A téli otthon felmelegítése sokkal többet fog fizetni, mert a brutális hőmérsékletek nem elégségesek](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Fantasztikusan ragaszkodom az újévi állásfoglalásokhoz. Körülbelül két hétig. Ezután eltökéltségem enyhül, amelyet egy kiszámítható szétválás követ, függetlenül attól, hogy melyik szokást próbáltam kialakítani, egy rövid ösztöndíj az önfelújításból és végül visszatérés a korábbi status quo-ba. Tehát néhány évvel ezelőtt belevonultam az állásfoglalások gondolatába, és valami jobbat hoztam fel... egy mantrát.
Az első elfogadott mantra nagyon egyszerű volt: Használd. Az évek során túl sok olyan dolgot halmoztam fel otthonomban, amelyek „túl kedvesek” voltak használatra: papíráruk, szappanok és testápolók, gyertyák, még néhány divatos étkezés is. Nem vagyok biztos benne, hogy mit takarítottam meg nekik, de ők elfoglalták a helyet, vagy már nem voltak életképesek (4 éves citromos túró? Rossz ötlet.) Tehát úgy döntöttem, hogy a dolgok felhasználásának éve lesz.
Ha elkészítenék a felbontást („Minden héten elküldöm e kedves kártyák egyikét stb.”), Akkor biztosan kudarcot vallottam volna. Átfogni egy egyszerű mantrát, amelyet alkalmazhattam az életem mindenféle dolgában, pozitív módszer arra, hogy emlékeztessem magamat a célomra anélkül, hogy irreális elvárások felállítása lenne.
Ahelyett, hogy megígérte, hogy hetente háromszor eljut az edzőterembe, miért nem mondja el, hogy megy? mozogni tovább ebben az évben, és ösztönözze magát, hogy lépcsőn lépjen fel a lift helyett, sétáljon dolgozni, amikor van ideje, faliüljön, miközben telefonon beszél, és igen, keresse meg az edzőtermet.
Látta már a "Karácsonyi vakáció" és a "A nagy karácsonyi fényviszony" alatt: mindenki számára, aki néhány alacsony kulcsfontosságú ünnepi dekorációt választ a házuk külső oldalán, van egy másik, amely szinte teljesen törli az elektromos hálózatot, köszönhetően a megvilágított Szentnak, a villogó kijelzőknek és még a zene.
Lambeth Hochwald
2019. december 17