![A legjobb újrafelhasználható táskák](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Hallott már valaha arról a mentális gyakorlatról, amely arra készteti Önt, hogy gondolkodjon azon, mire megragadhat és kifogyhat, ha otthona valaha felgyullad? A kihívás az, hogy a lehető legtömörebben szűkítsük meg otthonának a legfontosabb elemeit (vagy talán emlékeztess minket, mennyire kevés az életünkben nagyon fontos, pótolhatatlan dolog). De van egy jobb módja annak, hogy megismerje otthona néhány legfontosabb elemét - és ez egy olyan gyakorlat, amelyet érdemes vállalni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy maximalizálja ezeket az elemeket az űrben.
Bárhol is van most, képzelje el, hogy autója (vagy szállítása) otthonához vezet (még akkor is, ha jelenleg otthona vagy). Képzelje el, hogy húzza be az autópályára, vagy lépjen fel a bejárat felé. Képzelje el, hogy közeledik az ajtót, és tegye a kezét a gombra. Mielőtt mentálisan kinyitná az ajtót otthonában, mit vársz legjobban, mihelyt belépsz?
Soha ne feledd. Tegyen extra időt erre, még akkor is, ha kimerült vagy. Tegye prioritássá hazatéréskor, még akkor is, ha apró számú élelmiszer van. Lehet, hogy arra gondolsz ...duh. De ez nem mindig olyan egyszerű. Az élet néha egyszerűen megzavar minket abban, hogy mi a prioritásaink. Ez a gyors gyakorlat segít visszatérni a pályára, ha rájön, hogy prioritása nem igazodik az értékeihez (vagy az éjszakai munka utáni rutinhoz).
Miután köszöntötte szeretteit és levette cipőjét, kulcsait, pénztárcáját és cuccát (vagy ha gyermeke vagy háziállatok, ahova elmész, miután a legfontosabb igényeiket kielégítették), milyen szobát vagy helyet kínálnak otthonodnak nak nek? A hűtőszekrényhez kell kapni egy harapnivalót? Lehúzza a nappali kanapéját, hogy egy percig nyugodtan üljön? Göndörüljön az ágyon? Menjen a szabadtéri helyéhez egy pohár borral, remélve, hogy lazíthat?
A nap végén kimerültség, ahol ösztönösen jár a nap után a "kész-e-meg-csinál-mialatt tudok-pihenni" tevékenységek "befejeződtek" (idézetekben, mert mindannyian tudjuk a legjobban az idők soha befejezett) az a hely az otthoni otthonában, amelyből vonzza a legbékésebb, energizáló és újratöltő erejét. Valószínű, hogy ez otthona kedvenc része, és erre kell nagy figyelmet fordítani. Nem csak annak biztosítása érdekében, hogy pontosan úgy működjön, ahogyan szüksége van, hanem az is, hogy a kívánt módon legyen megtervezve. Ha valaha is lenne egy hely, ahol a formatervezési (és pénz, idő és energia) erőfeszítéseit előtérbe helyezheti, ez lenne ez a hely.
A kúszó „Ó, én eljutottam…” gondolat, amely felbukkan a fejedben, amikor felteszi magának ezt a kérdést, a következő válasz:
Néha elhalasztjuk a dolgokat. Mosni. Az ajtó rögzítése. Bejelentési. Rendben van; mindannyiunknak vannak napjai (hetek, hónapok!), ahol nem minden kerül a helyére a megfelelő időben. De ha ezeknek a dolgoknak valami olyasmi illeti magát, amikor pihenni próbálsz (és több este történik, mint nem), valami legyen otthoni vagy éjszakai rutinjának rögzített. Ez jobbá fogja tenni otthona, mert otthona inkább egy pihentető visszavonulásként szolgál, és kevésbé olyan emlékeztetőként, hogy nem tesz eleget.
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetméterben nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végső soron sokkal inkább számítják, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
körülbelül 16 órával ezelőtt