Néhány nap úgy érzem, hogy auto-pilóta vagyok: ébredj fel (“ideje elkészíteni a fánkot ...“), Dobja le a gyerekeket, menjen dolgozni, vegye fel a gyerekeket, készítsen vacsorát, fektesse le a gyerekeket, dolgozzon egy kicsit, menj lefeküdni. Ismétlés. A múlt hétvégén írt hozzászólás Maxwell vasárnapi rutinja, az olvasók megosztották a saját rutinjukat, és egy olvasó emlékezett egy olyan időszakra az életében, amikor minden nap egy egyszerű, de értelmes kérdést tett fel magának:
Amikor néhány évvel ezelőtt egy 18 hónapos „sabbatical” -n voltam, nagyon közel a strandhoz éltem, olvastam valahol egy javaslatot, és ezt hosszú ideig tettem. Ez emlékeztet arra, hogy szeretnék visszatérni a rutinba, ez a kérdés: - Mit akarsz ma létrehozni? A művészeknek szánták, de kibővítettem szinte bármit. Például válaszolhatok: „Ma tiszta konyhát akarok létrehozni.”, Valamint „Ma elképesztő sütiket akarok készíteni” vagy „Ma szeretnék elkészíteni arra a mobilra, amire gondolkoztam. ”Úgy tűnt, hogy a kérdés feltevése jobb értelmet adott nekem minden nap, és azt hiszem, hogy súlyosan hiányzott utóbbi időben. Köszönöm, ami a cikkben emlékeztetett nekem!
Nagyon szeretem ezt a kérdést és azt, hogy a Rowan hogyan fejlesztette ki jelentését, hogy magában foglalja valami otthon vagy önmaga számára. Ha hozzáteszi a napjához egy olyan dolgot, amely nem része a napi rutinnak, még ha kicsi is, ez lehetőséget kínál gazdagság vagy termelékenység növelésére az életében. A kérdés nyitott jellege oly sok pozitív választ eredményezhet.
Addigra valószínűleg valóban készen állsz arra, hogy abbahagyja az „új év, új te” cikkeket. Január az a hónap, amelyről sok iparág sikeresen megkapja a marketingt, és hibáztathatja õket? Az új év kezdete mindenki számára új kezdetet jelent, és sokan ezt úgy tekintik, mint a személyes vagy szakmai életük felújításának módját. De néha a legnagyobb hiba, amit bárki elkövethet egy spanyol újévbe való belépéskor, az, hogy túl nagy gondolkodás.
Olivia Muenter
Most
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetmérettel nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végül sokkal inkább számítja, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
Tegnap