Az időgazdálkodásnak természetesen az a célja, hogy segítsen nekünk a legtöbb időt kihozni. Az időgazdálkodás sarokköveként az órák segíthetnek abban, hogy időben a kezünkben maradjunk. Vizsgáljuk meg közelebbről, hogyan lehet stratégiailag az órákat otthonába helyezni.
Annak ellenére, hogy van egy óra a telefonon és a számítógépen (és talán még a csuklóján is), van valami olyan környezeti óraről, amelyet a szem sarkából láthat, és amely elszámoltathatóvá teszi.
Tehát minél több órát készít, annál idősebb lesz? Nos, nem feltétlenül. Először is, fennáll annak a lehetősége, hogy túl sok óra tehet immunitássá az enyhe dudáló hatással szemben. Másodszor, és nekem még ennél is fontosabb, hogy túl sok óra hozhat létre finom stressz-légkört: az idő ketyeg, siess, siess, ó, nézz egy másik órát, jobb indulj, most mozdulj, tick tock ticktockticktockTICKTOCK!!! Megkapod az ötletet.
Az órákat horgonyként akarja gondolni. Ha tudnia kell, hogy mennyi az idő, van-e olyan látótávolság a láthatáron, amely elég nagy ahhoz, hogy láthassa? Ez a következő kérdéshez vezet.
Az órák leghasznosabb helyének meghatározása érdekében fontolja meg rutinját és azt, hogy hol van, mielőtt valahol tartózkodnia kell. A fürdőszobában van, és befejezi a haját? Az asztalánál olvasod az interneten elérhető híreket? A konyhában megragad ebédet, hogy magával vihessen dolgozni? Helyezze az órákat ezekre a helyekre, vagy ahol ezek láthatóak.
Valószínűleg ébresztőóra is van szüksége a hálószobában. A hálószobában is ott alszol, tehát meg kell győződnie arról, hogy a lehető leg pihentetőbb. A hálószobai óráknak nem szabad zavarónak lenniük, és nem is lehet túl sok ilyen - ami végső megfontolásunkat eredményez.
Amellett, hogy a megfelelő helyen tartózkodik, ügyeljen arra, hogy az óra stílusa hozzájáruljon az is hasznosságához. Lehet, hogy egy órát csak a megfelelő helyen talál, de ha el kell aprítania vagy átmennie ahhoz, hogy megnézze, akkor ez nem a megfelelő óra a feladathoz. Az órának megfelelő méretűnek kell lennie.
Ezután fontolja meg a régimódi számokkal és mozgó kezekkel ellátott órát, nem pedig a digitális órát. Így „láthatja” az eltelt időt, és elképzelheti, hogy mennyi - vagy kevés - van hátra.
De akkor is, ha az óráit tökéletesen elhelyezi, és mindenre időben van, ne felejtsen el megragadni néha egy idő után újratölteni nélkül emlékeztető arra, hogy az idő ketyeg.
Addigra valószínűleg valóban készen állsz arra, hogy abbahagyja az „új év, új te” cikkeket. Január az a hónap, amelyről sok iparág sikeresen megkapja a marketingt, és hibáztathatja õket? Az új év kezdete mindenki számára új kezdetet jelent, és sokan ezt úgy tekintik, mint a személyes vagy szakmai életük felújításának módját. De néha a legnagyobb hiba, amit bárki elkövethet egy spanyol újévbe való belépéskor, az, hogy túl nagy gondolkodás.
Olivia Muenter
körülbelül 11 órával ezelőtt
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetmérettel nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végül sokkal inkább számítja, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
Tegnap