Bocsáss meg nekem a bejegyzés címe. Kombináld az abszolút keverés őrülettel (ha hét hétig házat kötött, törött lábú, ezt megteszi neked) egy újévi estével, amelyet az ágyban töltöttek, és a „The Hobbit” képernyőjét nézték, történik. De félrevetve, az újévi állásfoglalás, amelyet ebben az évben készítettem, lehet az egyetlen, amit valaha ismét meg kell tennem. Valaha. Valójában mindannyian uralkodik.
Mit? Ez az? Ez túl egyszerű, gondolsz. Ó, ez a szépsége. Mint a „Hobbitban”, ahol az összes gyűrűt okozó gyűrű egy egyszerű arany sáv, az egyszerű is erőteljes lehet.
Az a kihívás, amelyet mindig az újévi állásfoglalásokkal szembesültem, az, hogy tervre és fegyelemre van szükség - fogyni, szerveződni és pénzt megtakarítani. Ne tégy félbe engem. Nagyon jól tervezem. A kihívás a végrehajtásban rejlik. A legegyszerűbben szervezett terv kudarcot vall, ha nem hajtják végre. És nem tudok rólad, de a szakadék az „Én ezt fogom csinálni” és a „Megtettem ezt” között egy hatalmas szakadék, amelybe belementem, tele telek kézműves szekrényekkel és papírhalmokkal. Sooo sok papír. Szükségem volt egy olyan cselekvésről szóló állásfoglalásra, amely nem tenné szükségessé semmiféle fegyelem kidolgozását, amelyre nem tudtam kibontakozni vagy ellenvetni. Így jöttem fel a „csináld most” -ra. Egyszerű. Könnyen. És mégis, erőteljes, mert nagyon sok helyzetre alkalmazható. Részben a zen figyelmessége, részben az őrmester meghatározása, megállítja a végtelen „későbbi” eseményt, amely annak a középpontjában áll, hogy miért sok újévi állásfoglalásom kudarcot vall.
Vegyünk egy példát, amely különösen alkalmas otthoni munkavégzésre: rendezze fel. Így történik velem. Tegyük fel, hogy van egy tervem, hogy szervezem a levelemet. Felállítottam egy helyet az e-mailek elhelyezéséhez, amikor hazajövök, a szemetet a szeméthez, az aprítót az identitásérzékeny dolgokhoz, egy mappát, ahol a számlákat be kell fizetni. És akkor. Bemegyek a házba a levél segítségével, és a mobiltelefonom kialszik, vagy egy szomszéd megáll, hogy csevegjen, vagy éhes vagyok. Mi történik? A levél leáll. És ez az. Később foglalkozom vele, ígérem magam. Miután levettem a telefont, fejezem be a csevegést a szomszédommal, eszem valamit.
De nem történik meg. Következem a következő dolognak, és akkor két-három küldeménydarab halommá vált, és nos, a cölöpök csak lenyűgözőek. Láthatja, hová vezethet ez. Val vel csináld most, Csak csinálom. Összpontosítom a jelenlegi feladatot, mert ennyi is, ez történik most. Nincs hely a késleltetéshez vagy az én érveléshez. A papírok le vannak rakva, az edények elkészülnek, az ágy készül, a pulóver kötött, edzek, leállítom a cukorfogyasztást. Az életem történik, és most történik.
Szeretem az újévi felbontás szimmetriáját, de nekem nehéz ezt működtetni. Tehát az elmúlt években más újévi hagyományokat indítottam: megosztom az elkövetkező évre vonatkozó céljaimat és szándékaimat, azzal a különbséggel, amellyel a legjobban izgatom a következő évet.
Laura Schocker
2020. január 6
Addigra valószínűleg valóban készen állsz arra, hogy abbahagyja az „új év, új te” cikkeket. Január az a hónap, amelyről sok iparág sikeresen megkapja a marketingt, és hibáztathatja õket? Az új év kezdete mindenki számára új kezdetet jelent, és sokan ezt úgy tekintik, mint a személyes vagy szakmai életük felújításának módját. De néha a legnagyobb hiba, amit bárki elkövethet egy spanyol újévbe való belépéskor, az, hogy túl nagy gondolkodás.
Olivia Muenter
2020. január 3
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetmérettel nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végül sokkal inkább számítja, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
2020. január 2
