A múlt héten megfáztam. Semmi túlságosan komoly, de rengeteg ágyra kellett pihennem és egy kis különbséget kellett tennem a mérföld hosszú tennivalók listáiból, amelyek általában képezik a napi rutinomat. Noha jobban éreztem magam, ha a szükséges időt a pihenésre szánom, ez egy hatalmas halom cuccot jelentett a ház körül, amelyet még nem végeztek el, a mosodától, edények és heti porszívózás egy csomó otthoni karbantartási feladatra, amelyek mindegyike egyszerre esett, például szűrők cseréje és füstérzékelő tesztelése elemeket. Tudtam, hogy ha mindent időben megteszek, és nem bántom magam vissza a betegségbe, segítséget kell kérnem.
Az ünnepek eljövetelével mindannyian új feladatok elvégzéséhez fogunk belemerülni (néhány olyan feladatot, amelyet megteszel, és valójában nem kell tenned, ami érdemes emlékeztetni magunkat). Vannak ünnepi partik, amelyekben vendégláthat, ahol ajándékokat vásárolhatnak vagy készítenek, és mindenféle ünnepi feladat, amely mindannyiunk számára egyedi. Előfordulhat, hogy amikor megnézi a házát, és rájössz, hogy csak nem fogja megtenni mindent (vagy legalábbis egyáltalán nem fog megtenni, és az egészségét és a józanságát sértetlen).
És amikor eléri ezt a pontot (vagy valójában, remélhetőleg előtt ha elérted ezt a pontot), kérjen segítséget. Mivel mindenkinek néha szüksége van valamire, és sok ember szívesen biztosítja ezt, amikor te. Íme néhány tipp a ház körüli segítség kérésére, amikor erre van szüksége.
Ez egy fontos lépés, amelyet kifizetni kell, mielőtt nagyon stresszes vagy túlterheltek. És ez nagyon specifikus a szükséges segítségre. Lehet, hogy egyértelműnek tűnik számodra a „segítség a ház takarításában”, de ha valaki segítségét fogja kérni, nagyon pontos legyen a pontos feladatok elvégzésével, a ruhanemű összecsukásától az ágyak készítésétől a WC mosásig.
Keresse meg azokat, akik először osztják meg a házat. Lehet-e egy partner, a gyerekek vagy a szobatársak ideiglenesen húzni egy kis extra súlyt annak érdekében, hogy fedezzék azokat az otthoni feladatokat, amelyeknek nincs ideje megoldani? Ha egyedül él, vagy elfoglaltak, kérdezzen meg egy barátjától vagy családtagjától, akiben megbízhat. De ne félj fizetni a segítségért, ha szüksége van rá is. A ház tisztítójának bérelését délutánra, a személyes asszisztens alkalmazás alkalmazásának felpörgetésétől az online élelmiszerek vásárlásáig, amelyeket szállítani kell, rengeteg olyan módszerekkel kaphat segítséget, amelyek az év nagy részében talán nem szerepelnek a szokásos költségvetésben, de ésszerű most költeni, így boldogabb és egészségesebb.
A tényleges, fizikai segítség kérése sok ember számára nehéz lehet. De ne légy passzív. Ne ejtsen finom tippeket abban a reményben, hogy valaki felveszi őket. Ha segítségre van szüksége - csak legyél őszinte és mondd ezt, még ha nehéz is néha kiszolgáltatottnak érezni magát. És ne hajtsa végre a kérdező cselekedetet az utolsó pillanatig, hogy a segítséget nyújtó személy most kényelmetlenül nyomja meg az időt. Nehéz lehet, de az érzelmeinek kihagyása (különösen, ha házastárssal vagy esetleg szobatársakkal foglalkozik) tisztázhatja a kapott üzenetet is.
Legyen hajlandó elfogadni a tökéletlen segítséget, vagy olyan segítséget, amely nem olyan, mint amit tennél. Sokkal jobb, ha valami elkészül, még akkor is, ha a padlót nem vákuumszivattyúzzák úgy, ahogy jobban szeretnéd. És ne felejtsd el kifejezni köszönetedet és hálájukat a segítségért. És ne érezd, mintha valaki „tartozol” valakivel; az emberek segítenek abban, hogy csak ezt tegyék - segítsenek, ne számítsanak valamit cserébe.
Ha továbbra is furcsán érzi magát segítségét kérve, vagy nehezen tudja megtenni a kérés lépéseit, ne feledje, hogy néha mindannyian segítségre van szükségünk. És valójában valószínűleg jobban emleget téged, mint te, ha segítséget kér! Van valami, amit Ben Franklin effektusnak hívnak, és alapvetően azt jelenti, hogy cuccot csinálnak mások számára az emberek jobban kedvelnek bennünket, mert azt mondjuk magunknak, hogy szeretnünk kell őket, ha valamit csinálunk őket! Ez a rövid cikk a Forbes magyarázza egy kicsit a mögötte álló tudományt.
* Különleges kiáltás apámnak, aki teljesen bejött és kicserélte az összes szűrőt, kipróbálta az összes elemet, sőt a járművemet is megvizsgálta!