Gratulálunk! Arra készülsz, hogy megtegye az első lépést az „új” tisztább és jobban szervezett otthonod felé. Megígérem, hogy a következő hetekben tett erőfeszítései nagy, pozitív változást hoznak az életében. Azt is tudom, hogy ezen az első napon a kísértésnek fog merülni és túl sokat tenni, túl hamar, de próbálj meg bízni a folyamatban, és csak egy lépést tehetsz meg. Ma a megfigyelésre, a gondolkodásra és a tervezésre vonatkozik, nem pedig a cselekvésre. Rendben, csináljuk ezt!
Az induláshoz tegyen félre egy órát, hogy áttekintést végezzen otthonáról, és jegyzeteket készítsen minden problémára, amikor minden szobában áthalad. A lista legegyszerűbb szobánként rendezni - a saját otthonának minden fontos területére, azaz a bejáratra, a nappalira, a fürdőszobára, a hálószobára és a konyhára külön részeket szeretne. Indítsa el a bejárati ajtót, és végezzen alapos „ellenőrzést”, és jegyezze meg minden olyan területet vagy tárgyat, amely megfelelő tisztítást, szennyeződésmentesítést vagy újraszervezést igényel.
Néhány példa a dolgokra, amelyeket megjegyezhet:
Kacsintó gomb a fürdőszoba ajtaján.
Verem laza nézett DVD-ket és játszott a tévében.
Nem megfelelő, kopott lepedők az ágyon.
Zsúfolt és poros könyvespolcok a nappaliban.
Fújta ki az izzót a bejáratnál.
Amikor a túra befejeződött, ragadjon meg egy kiemelőt, és válassza ki a tervezett helyiségekből néhány (3–5 ideális) kulcsfontosságú területet. összpontosítani - a foltokra, amelyek a legnagyobb hatást gyakorolják a szoba egészének kinézetére és felhasználására, ha vannak javított.
Írja le a projektek listáját, szobánként, a kiemelt szakaszokkal (ne feledje, szobaenként legfeljebb 3–5) a megfigyelési jegyzeteiből, mint a fő gömb pontok.
Példák megoldásokra:
Vegye ki a szerszámokat, és húzza meg az ajtógombot.
Helyezze vissza az összes médiát az esetekben, és helyezze el a tárolószekrényben, a polcon vagy a fiókban.
Keressen új termékeket a januári fehér eladásokról.
Válogasson el könyvek között, adományozzon vagy ossza meg azokat, amelyeket nem fog elolvasni. Poros polcok jól, és cserélje ki a többi.
Cserélje ki a villanykörtét a lámpatestben.
Fontos is: maradjon nyugodt, csak figyelje meg, és készítse el a listáját. Rengeteg időnk lesz arra, hogy később a „cselekedetre” koncentráljunk, és - ne aggódj - a szándékunk nem az, hogy a listán szereplők mindent kitöltsönek ebben a hónapban. Valójában éppen most teljes mértékben értékeli otthonát, és elkészíti a rövid és hosszú távú célok általános tervét, amelyre az elkövetkező év folyamán dolgozik.
A feladat mögött álló nagy kép az, hogy a problémamegoldás és a célok kitűzése a fele harcot, és ezt a fő első lépést befejezted, és az öved alatt feküdsz, mielőtt lefekszel ma este!
Az Apartment Therapy írók egy csoportja ebben a hónapban is foglalkozik a gyógymóddal, és élő blogokkal foglalkozik, amint csak megy. Január folyamán keresse meg hozzászólásaikat, és kaphat egy kis inspirációt a jó munka folytatására egy pillantással arra, hogy a különböző emberek miként értelmezik a gyógymód feladatait és testre szabják őket itthon.
