Noha a fejfájás okai meglehetősen elterjedtek lehetnek (kiszáradás, alváshiány és magnéziumhiány csak néhány a sok lehetőség közül), örülök, ha van egy gyógymód vagy két, amelyet szükség esetén a hátsó zsebükbe dobtak. És természetes gyógymód, amelyet a saját otthonában talál? Még jobb. Itt áll hét lehetőség, amelyek segítenek megbirkózni a legközelebbi alkalommal, amikor egy lüktető fejjel foglalkoznak.
A borsmenta illata a helyzettől függetlenül jelentős begyűjtés lehet, de ezt a friss illatot különösen nagyszerűnek bizonyult a fejfájás - és különösen a feszültség fejfájás. A gyors megoldás érdekében keverjen össze néhány csepp borsmenta illóolajat hordozóolajjal (például kókuszdió vagy akár avokádó olaj), majd enyhén tegye rá a templomaira vagy a homlokára.
Akárcsak a borsmenta, a levendula illóolaj mindennapi vonzó olaj, számos előnnyel jár. De a legjobb dolog ebben az olajban az lehet, hogy legyőzi a fájó fejet. Még azt is kimutatták, hogy elég hihetetlen hatások a migrénre. Ideje kitörni a diffúzort!
Ez az ízletes fűszer nemcsak nagyszerű kiegészítés a konyhai kísérletekhez, hanem az is megfojtja a migrén (és segítsen a hányingernél, amely esetenként kíséri őket). Hogyan? Friss gyömbérteában kortyolgathatja, belélegezheti a gőzöket, vagy akár meleg vízből és gyömbérporból készíthet pasztát, hogy lokálisan felvihesse a homlokára.
Van bármi, amit az almaecet nem képes megtenni? A bőrfestéktől a háztartási tisztítószerektől kezdve ez a cucc nemcsak sokoldalú, hanem erős. És valóban segíthet a fejfájásodban is. Vannak két lehetőség itt: Először is ingyen belélegezhet egy párás ACV-t, hogy azonnal megkönnyebbüljön; másodszor, próbáljon össze egy evőkanál alma-ecetet, egy evőkanál mézet és nyolc uncia vizet összevenni, és naponta egyszer vagy kétszer fogyasztani.
Nagyon valószínűtlen, hogy ez a természetes fejfájás-gyógyszer bárkit meglep. De egy kis extra H2O csökkentése segít megállítani a fejfájást a nyomában. A fejfájás első jeleként fogjon egy pohár vizet és kezdjen kortyolgatni.
Oké, ez a gyógyszer kissé vadnak tűnhet (és teljes nyilvánosságra hozatalhoz hasonlóan még soha nem próbáltuk ki magát), de ha fejfájás vezet a falon, akkor érdemes megkísérelni. A cayenne paprika hatóanyaga, a kapszaicin lehet a fejfájás enyhítésének forrása annak köszönhetően, hogy kimeríti a fájdalom jeleit küldő neurotranszmittereket. De ne kezdje el a snack-t a fűszerrel - orrának belsejét kell megörölnie a cuccokkal.
Szüksége van orvosra, hogy kéznél legyen, függetlenül a helyzettől? Ez fejfájás enyhítő bot, illóolajokkal csomagolva, lehet a válasz minden fejfájási problémájára. A természetes gyógymód szél, amelyet összeállíthatunk, és még könnyebben becsúszhatunk egy pénztárcájába, zsebébe vagy orvosi kabinetbe a fejlökéses vészhelyzetek esetén.
