Amikor otthon unatkozol, vagy elakad a padlón, mi az első olyan dolog, ami az a gondolatodban merül fel, hogy megoldja ezt a helyzetet? Hajlandó vagyok fogadni, hogy kísértésnek tűnik, hogy becsúszik néhány cipőbe, és kinyitja az ajtót egy étterembe, amelyet látott a papírban, vagy egy filmet a barátaival. De ehhez pénzt kell igénybe venni, és ha folyamatosan fogyaszt, akkor bankszámlája érezheti a következményeket.
Kipróbálhatja például egy szórakoztató új receptet otthon ahelyett, hogy a városban kétirányú étkezésért fizetne. Válasszon egy hobbit, ahelyett, hogy időt töltsön be vásárlásokra, vagy keressen kreatív, de megtakarító módszereket arra, hogy időt töltsön azokkal, akiket szeret. Ha képessé teheti az agyát, hogy először gondoljon a leállások ideje alatt történő létrehozás helyett a fogyasztásra, akkor nemcsak esélyt fog mutatni a kiadási szokásaira, hanem a banki egyenleg eltolódására is. Érdemes kipróbálni! Íme néhány ötlet a kezdéshez.
Ha szeretsz egy kötényt felvinni és valamit újból felverni a konyhában, akkor félelmetes, ez az opció nem bátor. De ha olyan vagy, mint én, és inkább a téli hónapokban a figyelmen kívül hagyott tűzhelyét pulóverszekrénygé változtatja, akkor esélynek tűnik, hogy este este főzési foglalkozásra kereskedjen. De nem feltétlenül kell így lennie - próbálja meg szórakoztatóbbá tenni! Hívja meg barátját, hogy tartsa társaságát, vagy ha senki nem érhető el, próbáljon ki egy szórakoztató új podcastot. Kényeztesse magát egy eleven koktélreceptel, hogy a szokás egy kicsit különleges legyen (ez
Vérnarancs Elderflower Gin koktél nagyszerű!) Próbáljon ki egy lenyűgözően hangzó receptet, amely sok ízét fogja csomagolni - de nem olyan fejlett, hogy a kukába dobja. Alapvetően úgy, hogy a főzési munkamenet kissé szórakoztatóbb legyen, és ez kiderül.Ha van olyan tévéműsorod, amelyet szeretsz előtte kiemelni, akkor válassz egy eseménygé inkább úgy, hogy minden héten meghívsz egy barátot, hogy vegyen részt vele. Forró csokoládékorsót vagy pohár Prosecco-t lehet bevonni, csakúgy, mint a hangulatos takarókat, a szekrényből maradt egészségtelen ételeket, valamint a pufferolási idők közötti vidám kommentárokat és hosszú beszélgetéseket. Ez egy egyszerű tevékenység, de ha úgy érzi, mintha egy „esemény” lenne (extra párnák kihozása és takarók, létrehozva egy forró csokoládét a dohányzóasztalon), úgy fogja érezni, hogy valami várható nak nek.
Mindig is szeretett volna többet megtudni egy adott témáról? Már gondolkodott-e a Zelda Fitzgerald vagy Jimi Hendrix politikájáról, a divattörténetről és az életrajzáról? Félelmetes, ez lehet a dolgod, amikor unatkozási érzetet érez. Inkább italok vásárlása vagy vásárlás helyett megragad egy könyvet és belemerülhet a választott témába - így minden alkalommal unatkozva elképzelheti magát, hogy oktató pillanatként látja azt. Nyugodtan csúszhat be a fürdőbe, csésze teát készíthet egy kedvenc bögrébe, vagy tehet rá arcmaszkot, miközben ezt csinálja. De ha egy érdekes témára való felvázolás az, amellyel pénzt nem költenek, akkor ez egy nagyon jó helyettesítő.
Van valami kielégítő, ha kezét vesz valamilyen festékhez vagy cérnához, és valami ragyogó készít csak képzeletével és elszántságával. Tehát készítsen néhány barkácscsomagot néhány ilyen unalmasabb délutánra. Ha jól tud varrni, válasszon néhány átalakított ruhát a takarékos üzletekből, amelyeket átalakíthat. Ha szereti az otthoni dekorációt, vegyen ki egy régi éjjeliszekrényt a Goodwill-ből, és csiszolással és festékkel adjon neki új életet. Ha szereti a szabadban, akkor kösd be cipőjét, tedd fel a podcastot, és járd át a környéket, miközben hallgatod a műsort. Csak tegyen néhány ilyen projektet (és show-t) raktárkészletbe, hogy készen álljanak rátok.
Vannak bizonyos dolgok, amelyeket mindannyiunknak meg kell tennie, de valamilyen okból elhalasztottuk. Függetlenül attól, hogy cél-orientáltak, a személyes növekedésre irányulnak-e, vagy kis feladatok vagy megbízások körül forognak, valószínű, hogy mindannyian felsorolunk legalább öt dolgot, amelyekbe be kell lépnünk, de nincs motivációjuk Rajt. Az unalom pillanatainak készítse el a listát. A szó szoros értelmében indítson el egy listát - írjon le legalább tíz olyan dolgot, amelyet elvégezhet, ha „több idő van”. a hálószobád falához, és amikor unatkozik és haldoklik valamit csinálni, foglalkozzon valamival lista. Tartsa magát felelősségre!
Szeretnénk kitölteni az utakat olyan ételekkel, mint az étteremlátogatások és a bevásárló szatyrok, mert ezek kissé élvebbé tesznek minket - mintha kibomlunk a rutinunkból. De ahelyett, hogy egy krimpeltetést helyezne a megtakarítási tervbe, próbáljon meg egyedül hagyni a pénztárcáját, és üljön le, és tervezzen valamit, ami valóban kiszabadíthat a pihenésből: Utazás.
Még ha csak a saját városában is dolgokat talál - felfedezni a szórakoztató környékeket, felállíthatja az Ön számára elérhető kávézók listáját dolgozzon oldalprojekteken, készítsen falfestmények térképét, hogy meglátogathassa - töltheti leálláside pillanatait azzal, hogy mit tehet hétvégén. Ha abban az évben szerette volna nyaralni, akkor növelje az előzetes foglalkoztatási előirányzatot egy teljes utazás megtervezésével. Nézze meg az egzotikus országokat és a történelmi városokat, térképezze fel látnivalóit, sétákat, amelyeket megtenne, éttermeit, amelyeket szeretne enni - és bár abban a pillanatban nem vagy kalandban, örömmel fogja tudni, hogy hamarosan lenni.
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetméterben nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végső soron sokkal inkább számítják, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
körülbelül 16 órával ezelőtt
