Spark, splash, fürödtem... a közösségi uszodában, látszólag.
Az emléknap a sarkon van, és legtöbbünk már a vízparton fekvő hétvégeinket tervezi. De itt van néhány újdonság, amit eljuthat a kéztisztító eszközhöz: Egy 3100 felnőtt felmérése szerint az amerikaiak több mint fele (51%) szerint úszómedencét használtak közösségi kádként. Ez azt jelenti, hogy vagy úsznak a tusolás helyett, vagy a medencét használják az edzés vagy az udvari munka után öblítéshez. A tisztítás ezen „alternatív” módszerei ellenére az amerikaiak közel kétharmada (64%) mondja, hogy nagyon jól tudják, hogy a medence vegyszerei nem szüntetik meg a zuhanyozás szükségességét, mielőtt a medencében ugrálnának.
„Amikor a testünk szennyeződés, verejték, testápolási termékek és egyéb dolgok reagálnak klórral, ott van kevesebb klór áll rendelkezésre a baktériumok elpusztításához ”- mondja Dr. Chris Want, a vízminőség és egészségügy elnöke Tanács. Csak egy percig történő öblítés eltávolítja a test szennyeződéseit, verejtékét vagy bármi mást. ”
De ha úgy gondolja, hogy ez rossz, csak várjon: az amerikaiak 40% -a elismeri, hogy felnőttként pisilnek a medencében. Így van - teljes értékű felnőttek pisilnek a medencében. Ugyanez történik, mint minden más esetében: a vizelet csökkenti a klór mennyiségét, amely a vízben található baktériumok elpusztításához szükséges.
"A lényeg az, hogy ne pisilj a medencében" - mondta Michele Hlavsa, a CDC Egészséges Úszás Programjának vezetője. "Az úszás nagyszerű módja annak, hogy fizikailag aktív legyen, és a medencénél nem pisilnek a kulcsfontosságú egészséges úszáshoz."
Akár a saját háztáji medencében ugrik, akár a környéken fekvő helyekre ugrik, nyugodtan kipróbálhatja a vizet. A Vízminőségi és Egészségügyi Tanács felajánlja ingyenes medence tesztkészletek a 15. éves Health Pools kampányán keresztül, így megmérheti a klórszintet és a pH-t. Ellenőrizheti az egyes úszási helyszínek ellenőrzési pontszámait is online, mivel sok állami és helyi közegészségügyi osztálynak fel kell tüntetnie ezeket az információkat.
Addigra valószínűleg valóban készen állsz arra, hogy abbahagyja az „új év, új te” cikkeket. Január az a hónap, amelyről sok iparág sikeresen megkapja a marketingt, és hibáztathatja õket? Az új év kezdete mindenki számára új indítást jelent, és sokan ezt úgy tekintik, mint a személyes vagy szakmai életük felújításának módját. De néha a legnagyobb hiba, amit bárki elkövethet egy spanyol újévbe való belépéskor, az, hogy túl nagy gondolkodás.
Olivia Muenter
Tegnap
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetméterben nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végül sokkal inkább számítja, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
1 napja
