Mint azok a termékek, amelyeket kiválasztottunk? Csak FYI, pénzt kereshetünk az ezen az oldalon található linkek alapján.
A fény boldogabbá válhat. Igen, ezt olvastam helyesen. Akár nincs elég ideje kint tartózkodni, akár a sötét téli időjárás miatt, a Verilux HappyLight terápiás lámpa boldogabbnak érzi magát azáltal, hogy a szobájában van, véleményezők mond. A lámpa utánozza a napfényt, hogy javítsa a hangulatot, az energiát, az alvást és a fókuszt - anélkül, hogy UV-sugarakat sugározna.
Négy különböző modellben kapható, a legalacsonyabb ár a hordozható, kompakt kivitelnél 39,95 dollár, a teljes méretű kiskereskedelem pedig 79,95 dollár. A kivitel egyszerű és karcsú, homályosan hasonlít egy iPad-re, és a modellek méretük és fényszintjük szempontjából különböznek.
Verilux HappyLight kompakt, személyes, hordozható fényterápiás lámpa
29,95 USD (25% kedvezmény)
A HappyLight mögött meghúzódó tudomány viszonylag egyszerű: A fény serkenti a hormonokat és a neurotranszmittereket, amelyek jobb érzést és alvást okozhatnak. Konkrétan, a nap elején ragyogó fény hatására serotonintermelést serkentik, javítva a hangulatot és a boldogságot, és este szabályozva a melatonint, javítva az alvást. Tehát, ha ezt a lámpát napi 15-30 percig világítja be, akkor teljes lehetőségeihez képesek dolgozni. (Ezen a feljegyzésen:
az American Sleep Medicine akadémia tanulmánya megállapította, hogy az ablakokkal foglalkozó irodákban dolgozók 46 perccel többet aludtak éjjel, és általános életminőségük kissé jobb volt, tehát ott van.)A HappyLight lámpák teljes spektrumúak, vagyis természetes fények és 10 000 lux luxfények - ez az ajánlott mennyiség a cirkadián ritmus visszaállításához és az általános jólét javításához, a weboldal.
Tehát ez a „boldog fény” valóban működik? A társaság weboldala számos olyan beszámolót tartalmaz, amelyek nagyon ígéretesek. Vegyük például Kate-t, aki Új-Anglia vidéken él, és szezonális aktív rendellenességgel (S.A.D.) szenved.
„A világító dobozok segítettek nekem az éves S.A.D. évekig "- mondja Kate. Msgstr "" ült a erős fehér fény jó érzést ad nekem. Olyan érzés, amire várom, és tudom, hogy hozzájárul az általános hangulatom, az energiaszint és a pozitív kilátások javulásához. ”
Természetesen megkérdőjelezheti a cég weboldalán közzétett véleményeket, dicsérettel a terméküket, tehát a A HappyLight áttekintése az Amazon-on- amelyek szintén túlnyomórészt pozitívak voltak. A kompakt HappyLight 1582 véleményt tartalmaz ettől a hozzászólástól, átlagosan 5,2 csillag az 5-ből.
Valószínű, hogy idegesen várja a tavaszt, de amíg a nap el nem dönt, hogy készen áll a hibernációból, nézd meg a HappyLight-ot, és ossza meg velünk a saját érzéseit.
Kövesse a House Beautiful on Instagram.