Jutalékot keresünk a cikkben található linkek révén vásárolt termékekkel.
Mit csinál a te alvás álláspont mondani rólad? new A kutatás nemrég derítette ki, hogy a szundi szokások milyen személyiségről szólnak. Tól től magzattengeri csillagra, megtudja a sajátját ...
Alvó pozícióink túlmutatnak, egyszerűen a hátunk, az elülső és az oldalsó fekvésein. Vannak, akik alvás közben alszanak legjobban, mások inkább az egész test felé nyújtanak ágy.
A brit törülközőgyártó által végzett kutatás, Christy Anglia, mélyen belemerült a legnépszerűbb alvási pozíciókba, és azok mindegyikébe. Az a mód, ahogyan éjszaka alszunk, sokat felfedhet személyiségi vonásainkról, tehát vessünk egy pillantást az alább felsorolt különféle pozíciókra.
Az ejtőernyős helyzet akkor áll, amikor a hasán alszol, fejed az egyik oldalával, és a karod a párna köré fonódik. Akárcsak a neve is sugallja, az ejtőernyős játékos jellegű, és nem fél a kalandtól.
Helena Mead, a Christy England, elmagyarázza: „Általában a pontot képviselik, de ez néha rosszul járhat. Általában kockázatvállalók és szabadidejűnek tűnnek, de az ejtőernyősök alig lehetnek szorongók és vágyakozhatnak a helyzet ellenőrzésére.
A csillagvezérlő pozíció hasonló ahhoz, ahogyan kívülről nézne csillaggal: karjait a fejed mögött vagy a hátán fekve nyugszol. Gyakran népszerű álláspont az emberek között, akik gyors energiaellátást vesznek igénybe.
Ami a személyiség? „Az ilyen típusú alvók pozitívabbak és segítőkészek. Könnyű és pozitív kilátásaik vannak, hasonlóan az oldalsó alvókhoz. Bármit megtesznek, hogy segítsenek a barátoknak és a családnak, és rendkívül hűek azokhoz, akiket drága nekik. ”- mondja Helena.
A tengeri csillag elhelyezkedése az ágyon átterjed, ugyanúgy, mint maga a tengeri lény. Valójában nincs beállított pozíciója, de általában a hátán vagy, karjait és lábait nyújtva.
"Ezek az alvók szívesen támogatják a barátokat. Kimenő és pozitív, ám nem akarják a figyelem középpontjában állni. Gondtalanok és hajlamosak az áramlással járni. Nagyszerű emberek, akik körül lehetnek, emberek kedvtelők és természetes vezetők ”- magyarázza Helena.
Elalszol, miközben a karját a párnájára tekerted? Ha igen, akkor szereti érezni magát. Amellett, hogy ápolja a személyes kapcsolatokat, mint például a csillagjárók, jobban családorientált, mint mások.
Helena hozzáteszi: „Az életükben a személyes kötelék gyakran a legfontosabb dolog. Nagyon hűek jelentős mások, barátaik és családjuk iránt.
Christy Anglia
A magzati pozíciót babák helyzetének is nevezik, és a vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a leggyakoribb alvási helyzet. Korábbi kutatás, amelyet a Egészségről megállapította, hogy az emberek átlagosan 41% -a alszik magzati helyzetben. Itt alszol az alsó oldalán, miközben a felfelé hullámos lábak vannak - tükrözve egy méhben lévő csecsemőt.
"Ennek a helyzetnek néhány különféle vonása van" - mondja Helena. - Szereti a biztonság érzetét, amelyet a pozíció kínál, amikor elsüllyed. Általában érzékenyebb emberek. Bár érzékenyebbek, külsejük gyakran keményebb. Lehet félénk, de mulatságosabb, mint mások.
Míg a gyomor alvók merész személyiséggel bírnak, és gyakran társaságosabbak, mint mások, belsejükben nem annyira magabiztos.
Helena szerint: „A gyomor alvásai nem veszik jól a kritikát, és a problémák nem olyan egyszerűen dobják le a hátamat, mint mások esetében. Nem kezelik a stresszes helyzeteket, mivel általában nem vastag bőrük.
A magzat helyzetéhez hasonlóan az ölelés magában foglalja az alvást, miközben a párnát szorongatta. Ha ez te vagy, akkor békét és kikapcsolódást élvezhet a párna szoros rögzítése.
- Ez egy szerető ölelkezés jele. Ezek az emberek szeretnek biztonságban, melegen és védettnek érezni magukat, de erősek is lehetnek ”- mondja Helena. "Ezek az emberek értékelik az erős és tartós barátságokat, családjukhoz közeli és partnereiket ápolják. Ez a pozíció a gondolkodásmód hiányához is kapcsolódik. Imádják az álmodozást, új lehetőségeket gondolnak és jó problémamegoldó szerepet töltenek be.
Az éves alvási helyzetben kinyújtott karokkal és lábakkal alszol.
"Kevésbé hitetlenkednek, ám általában hosszú időbe telik, hogy megfontolják. Amint megvan a gondolkodásmód, nem változtathatod meg. Cinikusabbak is lehetnek - mondja Helena.
Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket közvetlenül a postaládájába szállítson.
REGISZTRÁLJ
Szüksége van némi pozitivitásra, vagy nem tudja eljutni az üzletekbe? Iratkozzon fel a House Beautiful magazinra, és 6 kiadást kap mindössze 15 fontért, havonta közvetlenül az ajtó felé szállítják.
Alvás nyugtató párna köd
£100.00
Miért ne kényeztesse magát ezzel a fényűző, nyugtató párna ködgel zavartalan éjszakákra. Ez a kívánságlista elején van ...
Tisserand Sleep Better diffúzor olaj 9ml
£6.95
Öntsen néhány csepp olajat egy diffúzorba, hogy a szoba lenyugodjon lefekvés előtt.
Dr. Organic Levendula alvásterápiás spray-spray 75ml
£7.99
A dohányzás elõtt szórja be az ágyra ezt a párna ködöt, és a levendula illata segít gyorsan elaludni.
Neom Scent to Sleep illóolajkeverék, 10ml
£20.00
Angol levendula, édes bazsalikom és levendula jegyzeteivel készült ez az olajkeverék tökéletes a szoba levegőjének átalakításához.
Tisserand aromaterápiás háromlépéses rituális aludni jobb 3 x 10ml
£13.45
Aludjon jobban ezen a három egyszerű lépésben.
Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozta létre és tartja karban, és az oldalra importálja, hogy segítse a felhasználókat az e-mail címeik megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és a hasonló tartalmakról a piano.io oldalon.
Ezt a kommentáló szakaszt egy harmadik fél hozta létre és tartja karban, és az oldalra importálja. Lehet, hogy további információkat talál a webhelyükön.