Mint azok a termékek, amelyeket kiválasztottunk? Csak FYI, pénzt kereshetünk az ezen az oldalon található linkek alapján.
Ha kipróbálta a könyv minden trükköt az alváshoz (hello, CBD és meditációs alkalmazások), de még mindig érzi magát, hogy minden este dobál és fordul, valószínűleg a hálószobában hibáztatod. Végül is, ha a környezet nem segíti elő az alvást, akkor biztosan nem leszel kényelmes, nem számít, mennyire keményen próbálsz. És egy fő dolog, amiben hiányozhat a hálószobája? Egy növény.
Így van: több hálószobás növény van ott, amelyek valóban segítenek abban, hogy gyorsabban elaludjon meg. „A szobanövények nem csak javítják a tér általános megjelenését -tanulmányok kimutatták javíthatják a hangulatát, javíthatják a kreativitását, csökkenthetik a stressz szintjét, növelik a termelékenységet, hozhatnak nyugalom, fenntartsa a beltéri páratartalmat, termeljen oxigént és természetesen szűrje le a légszennyező anyagokat ”- mondja Erin Marino az interneten növény bolt A párkány. "Azt mondhatnád, hogy a növények meglehetősen sokfeladatok!"
Marino azonban megjegyzi, hogy egyes növények jobban működnek a hálószobában, mint mások - nevezetesen pihenésük az illatok, a levegőtisztító tulajdonságok és az egyszerű karbantartás teszik nyerteseiket a lehető legjobb alváshoz valaha. Nézze meg őket alább.