Éjszaka küzd le szél? Minden eddiginél nagyobb szükségünk van a hálószobáinkra a nyugalom oázisává, hogy valóban pihenhessünk és feltöltődjünk.
A tisztességes éjszakai alvásba való befektetés mindig megtérül - tehát ha stresszel és álmatlansággal küzd, és úgy tűnik, hogy nem tud kikapcsolni, fontolja meg néhány változtatást a hálószobájában, hogy az a szentélyré váljon megérdemlik.
Egy kényelmetlen matrac lehet a legnagyobb akadály a mély, helyreállító pihenés előtt. De a tökéletes matrac mindenkinek más, a tényezők kombinációjától függ, az előnyös alvási pozíciótól kezdve attól, hogy megosztja-e az ágyát partnerével.
Ha kényelmesebb matracra van szüksége, érdemes egy kis időt szánnia a lehetőségek feltárására. Zseb rugózott, gél, latex, memóriahab, hibrid? Az Dreams átfogó útmutatóval rendelkezik hogy segítsen összehasonlítani a döntéseit, és kiválasztani a legjobban megfelelő matracot. Semmi sem éri el a való életben való kipróbálást vagy az Álmok kipróbálásátSleepmatch
ami mindössze három percet tölt el fekve, hogy azonosítsa személyes alvási és kényelmi igényeit.
Álmok
A hálószoba fényének irányítása az alváshigiéné létfontosságú eleme, és a nap végén egy pihentető légkör megteremtésében is segít. A sötétítő redőnyök igazi játékváltók lehetnek, függetlenül attól, hogy zavarják-e az utcai lámpák, vagy túl korán ébredsz, amikor feljön a nap. Csak ellenőrizze, hogy a redőnyök megfelelően vannak-e felszerelve, hogy elkerülje a fény szivárgását a szélein.
A Google Assistant vagy az Alexa segítségével hangvezérelhető fényerőszabályzó lámpák, vagy a különböző fényerő-beállítású éjjeli érintőképernyős lámpák segítenek lágyabb, nyugodtabb légkör kialakításában lefekvés előtt.
Álmok
Lehetetlen kikapcsolódni, ha a hálószobájában gyorsan növekvő „padlószekrény” van, könyveket és magazinokat halmoz fel, és mindenhol a töltőhuzalok húzódnak. Elegáns tárhely hozzáadása segít fenntartani a rendezett, nyugodt helyet, ahol mindennek megvan a helye, és a rendetlenség nem látható.
A Álmok oszmán ágy rejtett, de könnyen hozzáférhető tárolóval rendelkezik, vagy fontolja meg a kárpitozott takaródoboz az ágy tövében. Éjjeliszekrény, amely fiókkal és tárolóhellyel rendelkezik, mint a Neva melletti mellkas, lehetővé teszi a felület tisztán tartását (és a beépített USB-töltő rendesebbé teszi a dolgokat).
Néhány ember úgy találja, hogy egy súlyozott takaró, amelybe nehéz gyöngyök vannak varrva, könnyebben ellazulhatnak. Az ötlet az, hogy az extra nyomás megnyugtatónak tűnik (mint egy nagy ölelés), segít eltávolodni. A takaró súlya megakadályozhatja az éjszakai hánykolódást, így mélyebben is alszik. Válasszon egyet olyan színben és mintában, amely kiegészíti a hálószoba dekorációját. Sokan kivehető huzatokkal érkeznek, amelyekkel gépi mosást is végezhet.
Álmok
Ez a csúcstechnológiás megoldás egy másik szintre emeli a kikapcsolódást. A Dreams Sleepmotion az ágykeret lehetővé teszi a helyzetének beállítását, így ülve TV-t nézhet, reggelizhet az ágyban vagy könyvet olvashat, miközben megfelelő támogatásnak érzi magát. A teljes testreszabhatóság érdekében a lábad emelhető (ami segíthet a vérkeringés javításában).
Ha alvási helyzetéből gyakran fájdalmakkal ébred, a Sleepmotion Zero Gravity technológia segít enyhíteni a testére nehezedő nyomást és „súlytalan” érzetet ad. A horkolók alvás közben is kissé felemelhetik a fejüket, hogy elősegítsék a légutak megnyitását.
Ami a legjobb növényeket illeti a hálószobához, bizonyos aromás növények, például levendula, valerian és jázmin illata kimutatták, hogy segíti a pihenést és ösztönzi az alvást. Kombinálja ezeket légtisztító növényekkel, mint például a kígyó növény vagy az aloe vera, és a megnövekedett oxigénszint előnyeit is élvezheti, segítve a nyugodt alvást.
Fedezze fel a ház gyönyörű gyűjteményét Álmok, gyönyörű ágykeretek és hálószobai kiegészítők exkluzív kínálata
Ezt a tartalmat egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadják e-mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információt találhat a piano.io oldalon.