Ha volt egy év arra, hogy száműzze az ünnepekkel kapcsolatos stresszt az életéből, akkor ez az.
Nem kell részleteznem - még akkor is, ha szerencsésebb voltál, mint a legtöbb, amikor a fizikai vagy pénzügyi egészségi állapotról van szó, tudom, hogy ez alatt minden egyes embernek durván ment globális világjárvány. Tehát ne izguljon az apró dolgok miatt az év utolsó hónapjaiban. Rendben van, ha napról napra veszi, amikor terveket készít a családlátogatásról, díszítésről, ajándékvásárlásról vagy a szeretett emberek fogadásáról. És rendben van, ha ezek közül egyáltalán nem történik meg.
De az Apartment Therapy arról akart gondoskodni, hogy mindenkinek legyen valami szórakoztató dolga az ünnepi szezonban. Tehát mi létrehozta az első Holiday Cure-t: 20 napi figyelmeztetés, amely stresszmentes előkészületeket, szezonális tisztítási emlékeztetőket, megalapozott tudatosságot tartalmaz gyakorlatok, és rengeteg kifogás, hogy apró ünnepi pillanatokat hozzon létre magának vagy az embereknek, akiket él val vel.
Az élmény itt indul novemberben, szombaton. 7. És te tudod iratkozzon fel most az alábbi e-mail regisztráció mező használatával. Bárhonnan megteheti - de különösen hasznos azok számára, akik egész szezonban ott tartózkodnak, ahol vannak.
Az üdülési kúra egy 20 napos élmény, amelyet én vezetek, Taryn Williford, Az Apartment Therapy életmódigazgatója. Ugyanazt a sablont fogja követni, mint a többi házi kúránkat (talán épp most fejezte be a Tördelő kúra velem?), de szezonális pörgetéssel. És partneri kapcsolatban állunk Libman hogy valaha először hozzam el neked a Cure ezt a különkiadását.
November szombattól kezdődően 7, 20 napi felszólítást küldök a postaládájába a hónap folyamán. Mindegyik úgy lett kialakítva, hogy valamilyen módon segítsen valamit abban, hogy fényes legyen ez a szezon. Lesz némi takarítás és rontás, egy kis ünnepi előkészítés és egy kis jó öreg ünnepi mulatság.
Csak annyit kell tennie, hogy regisztrálnia kell az e-mail címmel az alábbi mezőbe, vagy ezen a feliratkozási oldalon. Ezután minden reggel egyenesen a postaládájába küldjük ezeket a napi felszólításokat, így megtervezheti, mit és mikor szeretne csinálni.
Végső soron arra kell számítania, hogy ezt ürügyként használja arra, hogy élvezze mindazt, amit szeret az ünnepek alatt, és engedélyként hagyjon fel minden olyan felesleges dolgot, amely stresszt vagy szorongást okoz. (Valójában teljesen rendben van, ha tetszése szerint regisztrál és kihagyja a feladatokat - te vagy a felelős!)
Egy nap megtisztítjuk és bolyhosítjuk a kanapét, így készen áll a pihentető éjszakáira. Egy másik nap mindannyian csinálunk egy kis rontást, hogy helyet teremtsünk az ajándékoknak. És mindenképpen korán felhelyezzük a dekorációkat, és listákat készítünk az összes sajtos filmről, amelyeket az új év előtt elfogyasztunk (vagyis ha akarjátok!).
De az első számú célom az, hogy jól érezd magad, előrébb lépj néhány olyan kötelező dolog előtt, amire időt akarsz szánni, és élvezd ezt az év ideje annak, ami van: Egy pillanat a kedvesség, a szeretet és a család (és a kanapé, csillogó fények és romkomók).
Ha valóban többet szeretne tudni arról, miről szól a Holiday Cure, akkor megteheti Iratkozzon fel most, és november 11-én, szombaton újra találkozunk. 7!
