Mostanra már tudod, hogy amikor erről van szó csökkentve a megbetegedés kockázatát, létfontosságú, hogy a lehető leghigiénikusabb legyen. De hogyan az otthoni higiénia megközelítése végső soron attól a csírától függ, amelyet megpróbál megvédeni. Mikrobiológus szerint Kelly Reynolds, az Arizonai Egyetem professzora, a különböző kórokozók különböző módon viselkednek - és az Ön által alkalmazott tisztítási rutinoknak és stratégiáknak figyelembe kell venniük ezt a viselkedést.
A két leggyakoribb baktériumtípus, amelyekkel otthon találkozhat, a baktériumok és vírusok (a vírusok közé tartozik a SARS-CoV-2, az influenza és a nátha). Reynolds szerint mivel a kórokozók e két kategóriája felépítésükben eleve különbözik, egyedi tisztítási megközelítéseket is igényelnek.
Így működik: A vírusok egyszerűbb szerkezetek, mint a baktériumok, de ez nem jelenti azt, hogy egyszerűbb őket fertőtleníteni. Gondolj olyan baktériumokra, mint egy számítógép. Ha a merevlemez egy kis része nem működik megfelelően, akkor az egész számítógép elromlik és hatástalan. Ugyanez vonatkozik a baktériumokra is, amikor megpróbálja megtisztítani.
"A baktériumok szerkezetében még csak annyi van, hogy" összezavaródjon "a fertőtlenítővel, míg a vírusokat általában nehezebb elpusztítani" - mondja Reynolds.Bakteriális kórokozókra, amelyek maradjon és szaporodjon az élelmiszerfelületeken (mint a szalmonella és az E. coli), a szokásos szappan és víz módszerrel elegendőnek kell lennie; a mosás csak elmozdítja és leöblíti a baktériumokat a tányérról vagy ezüstből. És Reynolds szerint míg a törülközők és a mosogatórongyok baktériumokat hordozhatnak (ezért büdösek lesznek, ha nem mossa meg őket), a normál mosodai terhelésnek kell cselekednie.
Ha tudatosan vírusos betegségnek volt kitéve, vagy ha otthonában valaki COVID-19-ben, influenzában, megfázásban vagy más vírusban szenved, akkor körültekintő bevezetni egy újabb lépést az otthoni higiénia folyamatában: fertőtlenítés. Kemény, nem porózus felületekre otthonában ez olyan egyszerű lehet, mint egy fehérítő alapú tisztítószer használata az univerzális tisztítószer helyett.
Ha fehérítő alapú termékkel fertőtlenít egy felületet, a cél a csírák elpusztítása ahelyett, hogy egyszerűen lemosná őket. De mielőtt valóban elhárítaná a kórokozókat, a lehető legtöbb törmeléket és szennyeződést el kell távolítania (alapvetően: tisztítsa meg, mielőtt fertőtlenítené); Reynolds szerint a szennyeződések körülvehetik és megvédhetik a baktériumokat, így a baktériumokat még nehezebb megölni.
Ezenkívül mindig ügyeljen arra, hogy engedélyezze megfelelő tartózkodási idő (amelyet általában a csomagolási útmutató tartalmaz). Reynolds szerint a bőséges érintkezési idő fontos mind a baktériumok, mind a vírusok számára, de azért, mert a vírusok keményebbek A behatolási, fertőtlenítő és fertőtlenítő termékek ugyanazokkal az érintkezési időre vonatkozó ajánlásokkal rendelkeznek, amelyek az egészre kiterjednek spektrum.
Ha betegekkel osztja meg az ételeket, megteheti fehérítővel fertőtlenítse őket. Reynolds azt javasolja, hogy töltse meg a mosogatót meleg vízzel, és adjon hozzá egy adag fehérítőt, majd szappannal történő mosás után fertőtlenítő lépésként mártsa bele az üvegedényeket az oldatba. Az üvegáruk biztonságosak lesznek, miután már nem érzik a fehérítő illatát (ha a csésze vagy tányér hamarabb azt javasolja, hogy csak öblítse le, és hagyja teljesen vagy teljesen megszáradni két vagy három percig percek).
Mivel porózus felületeken, például kárpitokon, bútorokon, szőnyegeken és még ruhákon sem használhat egyenes fehérítőt, Reynolds egy fertőtlenítő spray-t javasol (ilyen Clorox Fabric Sanitizer). "Célszerű megbizonyosodni arról, hogy az egész anyagot eltakarja, és győződjön meg arról, hogy a köd telíti a szövetet, hogy az el tudja érni és behatoljon a csírákba" - mondja.
Végül ne feledkezzen meg a kézhigiéniáról a vírusok elhárításának folyamatában, legyen szó akár egy rakás COVID-fertőzött mosodáról, vagy egy levestál mosásáról influenzás embertől. Mindig jobb biztonságban lenni, mint sajnálni, különösen, ha a betegség nagyobb kockázattal jár!
Ashley Abramson
Hozzájáruló
Ashley Abramson író-anya hibrid Minneapolisban, Minnesota. Leginkább az egészségre, a pszichológiára és a szülői tevékenységre összpontosító munkáját a Washington Post, a New York Times, az Allure stb. Minneapolis külvárosában él férjével és két kisfiával.