Önállóan választjuk ki ezeket a termékeket - ha valamelyik linkünkről vásárol, jutalékot kaphatunk.
"Mivel az éjjeliszekrények alvás közben olyan közel vannak hozzánk, a rajta tartott tárgyak megzavarhatják a mentális állapotunkat" - mondja Caroline Solomon, házi szervező és a SZERETETLEN. "És mivel ez gyakran az utolsó dolog, amit lefekvés előtt látunk, és az első dolog, amit reggel látunk, annál fontosabb, hogy mit tárolunk ott."
Például, hogy elkerülje az éjszakai és a reggeli „végítélet-gördülést”, Salamon nagyon hasznosnak találta, ha iPhone-ját távol tartotta a hálószobától. (Cserélte a telefonját a Braun digitális ébresztőórája és azóta sem nézek vissza.) "Békésebben ébredek fel a napomra, mint egy félelmetes címsor" - mondja.
Számára a pihentető tárgyak úgy néznek ki, mint egy magas pohár víz, ajakbalzsam, kézkrém, szempárna, füldugók, egy jó (drámamentes) könyv, és megbízható ébresztőórája. "Megállapítottam, hogy egy magas pohár víz, ajakbalzsam és kézkrém a hidratálás gubójába csomagol" - mondja Salamon. - Míg a szempárnám és a füldugóm lehetővé teszi az éjszakai nyugodt alvást. "
Salamon minden nap leveszi az újságokat, az üres poharakat és a szöveteket az asztalról, hogy derültséget és nyugalmat keltsen lefekvés előtt aznap este. "Végül adja meg magának a bőséges éjszakai hidratálás ajándékát, és cserélje ki azt az üres üveg poharat a lapos seltzerből" - mondja Salamon. "Összességében szeretem a minimumon tartani az éjjeli szekrényeimet."
Salamon éjjeliszekrény fiókjában talál egy naplót a késő esti jottoláshoz / emlékeztetőkhöz és egy nyakú olvasólámpa a barátja éjszakai olvasmányokra adta. „Nevetségesnek tűnik - mondja -, de három különböző fénybeállítással rendelkezik, és varázslatként működik.” Lehet, hogy egyáltalán nincs szüksége lefekvéshez; az is rendben van. "A fontos elvitel az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy csak az éjjeliszekrényén van, amire szüksége van, és hogy ez békét és nyugalmat hoz az éjszakai rutinjába" - mondja Salamon.
