Képzelje el ezt: Vasárnap délután van. A vasárnapi félelmek elvonják a figyelmét, elkezdte összeállítani a tennivalók listáját készülj fel az előtted álló hétre, és stresszelsz mindazon házimunkák miatt, amelyeket a ház körül nem tettél, mert neked volt tervek, vagy elsőbbséget élvez a pihenés ahelyett, hogy csinált volna, vagy egyszerűen nem volt ideje kétnapos hétvégén.
Igaz ez rád? Megkerülhetetlen ciklusnak tűnik: túl elfoglalt a hét folyamán, hogy rendet tegyen, és hétvégén is megnézte a takarítást. Még rosszabb, ha elhanyagolt otthona rendetlensége stresszelni kezd.
Találtam egy megoldást erre a gyötrelmes ciklusra, és ehhez csak egy kis időre és némi odaadásra van szükség.
Itt van a képlet: Először válassza ki otthonának azt a területét, amely néhány nap múlva a legkönnyebb. Ezt hívom az otthon „problémás pontjának”. (Ha nincs csak egy, vagy egy általában rendetlenség otthona van, amely a hétvégén megőrjít, fontolja meg, hogy melyik terület akkor emeli a vérnyomását leginkább, ha figyelmen kívül hagyják.) Ezután pénteken 30 perc alatt oldja meg ezt a problémát délután.
És ennyi: Határozza meg a rendetlenséget, takarítsa meg gyorsan pénteken, és élvezzen egy jobb és pihentetőbb hétvégét.
A legfontosabb az, hogy figyelj arra, hogy mit és miért takarítasz. A pénteki gyakorlat célja, hogy otthona legyen élhető számodra hétvégén - törölje le a fürdőkádat, hogy élvezhesse a meleg áztatást vasárnap este, vagy felakaszthatja az összes ruhát, amely szétszórva van a szobájában, így kellemesebben érezheti magát benne alva. Végül megtisztítja az otthon többi részét. De egy mozgalmas hetet követő és még elfoglaltabb hétvégét megelőző pénteken délután ragaszkodjon csak egy takarítási feladathoz. És ha az a lehetőség, hogy péntek délután takarításra fordítja az idejét, lázadónak tűnik, ne feledje, hogy legfeljebb 30 percet kell ezzel töltenie. Az egyik délutáni idő kis befektetése nagy megtérülést jelent a következő két napra.
Így valósíthattam meg ezt a tervet a saját otthonomban. A jelenleg bérelt lakásom faltól falig szőnyegpadlóval rendelkezik, és mivel hosszú szőrű macskával élek, rengeteg szőr és por gyűlik össze. Túl sok nap porszívózás nélkül, és kezdem úgy érezni, mintha egy lerakódott porgyűjtőben élnék. Ezért kezdtem el a péntek délutáni takarítási rutinomat, és jobban érzem magam ahhoz, hogy szombat reggel felébredve frissen porszívózott otthonom legyen.
Lehet, hogy azonnal eszedbe jutott az otthonod problémamegoldása, és pontosan tudod, hogyan fogod tölteni a péntek többi napját. De ha némi inspirációra van szüksége, íme néhány ötlet az otthon kis területeihez, amelyek a tipikus problémák, amelyeken érdemes dolgozni:
Maximalizálja ennek a tisztítási gyakorlatnak az előnyeit azáltal, hogy rutinszerűvé teszi. Állítson be egy ismétlődő találkozót a naptárba, hogy kipróbálja azt egy hónapon keresztül minden pénteken, amíg az nem lesz második természet. A hétvégéid meg fogják köszönni.
Sheila Loesch
Hozzájáruló
Sheila Loesch egyelőre a külvárosokban élő szabadúszó író és szerkesztő, de könnyebb azt mondani, hogy Seattle-ben (WA) lakik. Hivatalos nevén publikál, de introvertált ember, aki utálja, ha idegenek észlelik. (Alig) megtalálható a Twitteren a címen @sheilaloesch és többet megtudhat a munkájáról sheilaloesch.com.
