Emlékeztek a COVID-19 előtti életre, amikor szórakoztató volt hazaérni egy hosszú nap után, és letelepedni a kényelmes kanapéra egy forró csésze teával és esetleg egy homályos takaróval? Ja... az hygge az életmód, amely a kényelem és a kényelem egyikének tekinthető, olyasvalami, amire soha nem számítana. De most, miután éppen belépett az Egyesült Államokban a világjárvány nyolcadik hónapjába, amelynek során az otthon megmaradása a biztonság megőrzésének kulcsa, sokan mindent megtesznek annak érdekében, hogy kiszabaduljanak az állandó higiénia alól.
Ahol friluftsliv (free-loofts-liv) jön be, egy skandináv szó és életmód, ami „szabadtéri életet” jelent.
A Friluftsliv olyan kifejezés, amelyet az 1850-es években először népszerűsített norvég drámaíró és költő, Henrik Ibsen, aki a szóval leírta „a távoli helyeken töltött idő értéke spirituális és fizikai értelemben jólét," ahogy a BBC írja. Eredete óta a friluftsliv a skandináv kultúra fontos részévé vált, olyannyira, hogy a szabadtéri tevékenységek egész évben zajlanak, a mély téli fagyok és a nagy havazások ellenére.
A BBC jelentése szerint a svédek, a norvégok és a dánok a munka közepén futó ebédidőkre utalnak nap, kerékpárral vagy sífutóval, vagy találkozás barátaival a tóparti szaunában, hogy elkapja fel. Az az ötlet, hogy bármikor kint legyél, ami csak lehetséges - ami ellentmondást nem tűrőnek tűnik a koronavírus, de vannak módok a friluftsliv életmód folytatására anélkül, hogy magad vagy mások elé állítanád kockázat.
Ha van egy kültéri helyisége a lakásához vagy otthonához, használja azt minden évszakban. Telepítse a kis tűzrakóhely hidegebb hónapokban történő használatra, és fektessen be néhány kényelmes, meleg ruházatba, hogy jobban ellenálljon a hidegnek. Ahogy a skandinávok mondják, BBC-nként, aki Tina Holm-mal, a Perrigo gyógyszer- és kozmetikai cég északi központjának tudósával beszélgetett: "nincs olyan, hogy rossz idő van, csak rossz ruházat."
Érdemes felfedezni a kevésbé megtett utat (szó szerint), ha természetjárásra vagy túrára megy. Nehéz elhatárolódni másoktól egy népszerű túraútvonalon, ezért fedezze fel a kevésbé népszerű utat, vagy merészkedjen az erdőbe egy bérelt Airbnb kabin mögött az erdőben.
Annak ellenére, hogy a tél végül itt lesz, mégis fontos, hogy friss levegőt juttasson a tüdejébe, és otthagyja otthona higiénéjét egy délutánra.
Olivia Harvey
Hozzájáruló
Olivia Harvey szabadúszó író és díjnyertes forgatókönyvíró a massachusettsi Bostonon kívülről. Nagy rajongója az illatos gyertyáknak, az öltözködésnek és a Büszkeség és balítélet 2005-ös adaptációjának, Keira Knightley főszereplésével. Az Instagramon és / vagy a Twitteren megbizonyosodhat róla, hogy jól van-e.