Az anyaság és az új csecsemő közötti navigáció vad utazás, függetlenül attól, hogy ez mikor történik. Lehet, hogy testváltozásokkal, hormonokkal, kevés alvással vagy egyáltalán nem alvással, és számos egyéb lehetséges változással foglalkozik - közben egyszerre kitalálni, hogy milyen szülő szeretne lenni, és mindenkitől meghallgatni a véleményeket arról, hogyan lehet a legjobban gondoskodni A te babád. A nyomás elég ahhoz, hogy elforduljon a fejed. Most vegyen részt egy globális járványban, és egyszeri élményben részesül, amelyet sok szülő elmondhatna arról, hogy teljesen felülmúlta mindazt, amit valaha is gondoltak.
Januárban üdvözöltem első gyermekemet, egy kisfiút, és a terhesség nyomásával és állandó változásával sokat kellett foglalkozni. Add hozzá az összes új szabályt a klinikán és a kórházban, hogy lassítsd a COVID-19 terjedését, és hirtelen minden, amit elképzeltem, az első a terhesség megfordult a fején, és magával hozta az érzelmek hullámvasútját, ideértve a csalódást, a magányt, az emelkedettséget, a bűntudatot, az elégedettséget és zavar.
Azok a dolgok, amelyeknek örömet kellett volna okozniuk, például a baba zuhanyzók és a látogatók, szintén szorongással voltak tele. Felelőtlenség volt kint álcázva összegyűlni egy kis zuhanyozáshoz? Ki engedhetné megnézni a babát, amikor hazaértünk? Nehéz volt megpróbálni kapcsolatban maradni azokkal az emberekkel, akiket szerettem, és magányos és szomorú volt a kórházban elidőzni a C-szakaszos szülésem után, az ápolók kivételével látogatók nélkül. Úgy képzeltem, hogy a születés utáni tapasztalataim tele vannak barátokkal és családtagokkal, akik először látnak fiamat, de ehelyett a FaceTime alatt történt. De a körülményekhez igazodva megtanultuk új családunk életét eligazodni.
Az anyák napja közeledtével kapcsolatba léptem más új pandémiás anyukákkal, hogy lássam, mit éreznek nemcsak a világon, hanem a családi életükben is példátlanul. Bár sok szomorúság és nehézség volt, sok öröm és elismerés pillanata is volt.
A rengeteg ismeretlen emberrel járó járvány kezdeti napjaiban még a klinikai látogatások is extra stresszt és félelmet okoztak. "Nagy kockázatú terhességet szenvedtem [kéthetente és hetente végzett ultrahanggal első novemberben született gyermekem számára" - osztotta meg Emily Murto, Ann Arbor, Michigan. „Megterhelőnek nevezte a tapasztalatot, különösen az elején, amikor kevesebbet tudtak a vírusfertőzésről, és aggódtam valahányszor bementem a kórházba, veszélybe sodorhattam a babát. ” Világszerte terhes emberek és partnereik, valamint családok szigorú kórházi protokollokban navigált, és rengeteg aggodalom.
Claire Egner-Rothe, a milwaukee-i (Wisconsin) számára a COVID-19 pozitív eredménye a második terhesség 17. hetében érthetõen megterhelõ volt. „Pozitívnak bizonyultam azon a napon, amikor egy tanulmány a a COVID kockázata terhes nőknél kijött ”- mondta, és a tanulmány eredményei fokozták félelmeit. Enyhe vagy közepesen súlyos tünetei voltak, és gondoznia kellett kisgyermek fiát, amikor karanténba került a szülei mellett.
Végül a 24. és 27. héten be tudott oltani, de a betegséggel és a napközi hiányával való foglalkozás stresszes volt Egner-Rothe és családja számára; autóbalesetben is részt vettek, és ő nagyon örült, amikor november végét látta. „Félretéve a COVID-et, úgy érzem, hogy hiányzik az emberekkel való társasági élet és az ünnepség úgy tűnik, hogy a terhesség személyesen [a terhesség negatív vonatkozásait] messze felülmúlja a pozitívat ”- mondta - tette hozzá. „Általában pozitív ember vagyok, de az elmúlt év kimerítő volt. Ráadásul hányinger, gyomorégés, általános kényelmetlenség, alvászavar... sokkal nagyobb tehernek éreztem magam, mint amire emlékszem az első terhességi érzésemre.
Saját magam és sok más új kismama számára az otthoni munkavégzés azt is jelentette, hogy a terhesség első trimeszteréhez való alkalmazkodás valamivel könnyebb volt, mint személyesen; A tünetek és érzelmek elrejtésének nyomása mindaddig, amíg nem voltam kész megosztani a hírt, eltűnt, ahogy az idegenek és ismerősök nem kívánt figyelme sem. Noha nem kellett extrém reggeli betegséggel megküzdenem, mégis rendkívül fáradt, sőt hívás közben elaludtam - és nem voltam egyedül!
A New Jersey-i Danielle McGovern nagyra értékelte az első trimeszter otthoni kezelését, valamint a jó szándékú, de invazív ismerősök és idegenek döcögésének hiányát. "Nagyon érzékeny emberként nagyon idegenkedem attól, hogy megérintenek, ezért a pandémia alatt teherbe esni valóban pozitívumként hatott rám" - osztotta meg. - Senki sem nyúlt a hasamhoz, anélkül, hogy kérdezte volna!
Néhány új anya azt találta, hogy a házon belüli munkavégzés követelményei több időt töltenek családi egységként, különösen azoknak a partnereknek a számára, akik szülői szabadság miatt nem tölthetnek el több napot a munkától. New York-i Kate Northway megjegyzi, hogy férje, aki otthon dolgozott a világjárványon keresztül és szülési szabadsága alatt többet tudott beemelni, mint amennyit még mindig ingázott volna hivatal. "Személy szerint nekem óriási segítség volt, ha szükségem volt rá, hogy egy pillanatra elvigye a fiunkat" - mondta. Azt is gondolja, hogy a megnövekedett otthon töltött idő segítette a kettőt megtalálni a saját ritmusát. "Úgy gondolom, hogy erősebb kötelékük van, mint talán, ha más körülmények lennének" - tette hozzá.
A megnövekedett arcidő, még a legkényesebb feladatok során is, erősítheti a köteléket a szülők és csecsemőik között. „Míg a szülők gyakrabban vannak otthon, egyes szülők azt tapasztalják, hogy jobb egyensúlyuk van a munka és a magánélet között a munkába járás és a hazautazás hiánya miatt. és könnyebb bevonni magukat gyermekeik mindennapi életébe. ”- mondta Paige Love, mentálhigiénés terapeuta Minneapolisban, Minnesota. „Az otthon dolgozó szülők részt vehetnek a gyermeknevelés olyan részeiben, ahol nem feltétlenül részt vesznek abban az időben, amikor otthon dolgoztak, [például] étkezés, szundikálás, [és] szünet."
De a járvány olyan dolgokat is jelentett, mint a személyes babaórák, az új anyacsoportok, vagy akár a terhes barátaival vagy munkatársaival töltött idő nem volt könnyen elérhető. "Hiányoznak a zene- vagy úszóórákról alkotott elképzeléseim" - mondta Caitlin Williamson, a kaliforniai San Diego-ból, akinek egyéves kislánya van. Hiányzott neki az elég biztonságos érzés ahhoz, hogy társaságot nyújtson, hogy segítő kezet nyújtson, valamint az a képesség, hogy személyesen kapcsolatba lépjen más szülőkkel.
Néhány anya az interneten keresett támogatást és kapcsolatot; Aktív csoportos szövegem van néhány barátommal, akik nagyjából egyszerre fogadták a babákat, és telefonon is támaszkodunk egymásra, ha tanácsot és bátorítást kapunk. "A Discord szerveren kötöttem ki azokat az anyákat, akik tavaly novemberben szültek" - osztotta meg Christine Lepird a pennsylvaniai Pittsburgh-ből. „Több mint 100 anya van rajta a világ minden tájáról. Egészen közel kerültünk egymáshoz, és minden babánkkal kapcsolatos kérdést feltettünk egymásnak. "
Az internetnek köszönhetően pedig szoros barátságok alakultak ki az IRL arcidejének hiánya ellenére. "Nem ismerek új anyukákat a városomban, [de] van egy virtuális anyukaközösségem, akikkel közelebb vagyok, mint a legtöbb barátomnak ebben a pillanatban!" - mondta Lepird.
Szerelem szerint ez a közösség kulcsfontosságú lehet minden anya számára - és különösen azok számára, akik az új babával érkező elsősök között navigálnak. „Új anyának lenni elég nehéz, és egyedülálló kihívásokkal jár az új anyának lenni egy olyan járvány idején, amelyben nem feltétlenül férünk hozzá azonos típusú szociális támogatást nyújtanánk a pandémiát megelőzően "- mondta, megjegyezve, hogy„ a kutatások azt mondják, hogy az új anyák általában úgy érzik, hogy elszigeteltek másoktól a csecsemők született…. Különösen fontos lehet megtalálni a más nőkkel vagy anyákkal való kapcsolat érzését küzdelem az új anyasággal járó elszigeteltség érzésével és a fokozott elszigeteltséggel COVID."
Sok új anya számára van pozitívum és negatívum is, ha kevesebb a látogató és a házvezető. "A karanténbaba ezüst bélése az, hogy igazán jó menetrendet tudtunk elérni" - mondta Williamson. Egyéves kislánya „remek alvó és szoptatós, és ezt nagyon sokat köszönhetem a szigorú menetrend betartásának képességének, mert nem mentünk sehova. Az is kedves volt, hogy a korai időkben korlátoztuk a vendégeket, hogy megismerhessük a szülői élet megértését. ”
Murto lánya születése után felfedezte a „pluszokat és mínuszokat a pandémiás csecsemőhöz”. Míg férjével minimálisra csökkent a látogatások száma, mert nem akarták a lányukat potenciális betegségnek kitenni, ami "súlyosbította a normális családi konfliktust", ott is voltak fényes foltok. A nővére, aki korábban elvesztette az állását, hozzájuk költözött, hogy segítsen a csecsemő gondozásában. Ezt a közös döntést Murto nagyon súlyos körülmények között ezüst bélésnek tekintette.
Ha többször van egy-egy alkalom a babával, az anyukák segítettek bejutni az ápolás barázdájába, ami eleinte nehéz lehet, és újra magukat érezhetik. "A korábbi tapasztalatok és az állandó látogatottság hiánya együttesen sokkal sikeresebbé tette a szoptatással való horony megtalálását, mint az elsőszülöttemnél" - értett egyet Egner-Rothe. "Úgy érzem, hogy a gyógyulásom is gördülékenyebben ment végbe, és az az érzés, hogy a hostesset kell játszanom, valószínűleg hozzájárult ehhez."
A világjárvány közepette a szülés utáni élet is meghozhatja a kiigazítások és kihívások méltányos részét, ideértve az amerikai kevésbé ideális szülési szabadságra vonatkozó politikák, egészségbiztosítási kérdések, és egészségügyi különbségek amelyek aránytalanul veszélyeztetik a fekete terhes embereket; a járvány új réteget adott az amúgy is stresszes helyzethez.
McGovern elismerte, hogy határozottan vannak olyan „néhány dolgok”, amelyeket nem gondolt drasztikusan különbözni a COVID előtti időktől, például találkozni egy laktációs tanácsadóval a Zoom felett. Stratégiák készítése arra az esetre, ha valaha pozitívnak bizonyult volna a vírus szempontjából, az egy másik volt: „Nekem is elég korán kellett visszatérnem dolgozni [tanárként], és rájöttem, ha karanténba kell helyeznem, nem használhatok betegnapokat vagy FMLA (Családi és orvosi szabadságról szóló törvény), mivel mindkettőt szülési szabadságra használtam, ezért fizetés nélküli napokat kellett használnom, és esetleg elveszíteném az egészségbiztosításomat ”- mondta. McGovern édesanyja a fiát is gondozza, miközben dolgozik, ami további stresszt jelentett, tekintve, hogy az idős emberek nagyobb kockázatot jelentenek a koronavírus szövődményei miatt. "Ez újabb aggodalomra adott okot, bár nagyon biztonságban van" - tette hozzá.
Mindenekelőtt a gyermek felvétele a családjába örömteli élménynek kell lennie, a körülményektől függetlenül. A pandémiában szenvedő csecsemő életben egyszeri esemény, de a szülői tevékenység bármilyen formában - és sok anyuka, akit beszéltem ki akart kiabálni más szülőket, akik feláldozták és a határukig nyújtották magukat ebben a viharos esemény során év. „Sokan azt mondták nekem, hogy nem hiszik el, hogy babám született, és egy pandémián keresztül gondoztam, de őszintén szólva úgy gondolom, hogy a szülők - és elsősorban azok az anyukák, akik gyakrabban érzik az érzelmi terhet - akiknek kisgyermekeik vagy iskoláskorú gyerekeik vannak - ennek a járványnak a hősei ”- mondta. Northway.
A fiam most három hónapos, és kezdi a napköziot. Bár alábecsülendő, ha azt mondom, hogy a pandémiában nem választanám újra a terhes állapotot, hálás vagyok az egészségünkért és a drága időért, amelyet háromtagú családként töltöttünk. Az oltásoknak és a COVID-rel kapcsolatos bizonyos szabályok enyhítésének köszönhetően a babám most megtapasztalhatta új módon, találkozva barátaimmal és nagycsaládommal, valamint felfedezve a szépséget és a szerelmet neki. Ezeket a mosolyokat megérte várni.
Kara Nesvig
Hozzájáruló
Kara Nesvig egy cukorrépa-gazdaságban nőtt fel Észak-Dakota vidékén, és első szakmai interjút készített 14 éves korában Steven Tylerrel. Olyan publikációkhoz írt, mint a Teen Vogue, az Allure és a Wit & Delight. Egy imádnivaló, 1920-as évekbeli házban él St. Paul-ban férjével, a Cavalier King Charles spániel pitypangjával és sok-sok cipővel. Kara falánk olvasó, Britney Spears szuperrajongó és szövegíró - ebben a sorrendben.