A nyár első hivatalos napja - és az év leghosszabb napja - mást jelent a különböző emberek számára. Egyesek számára ez a nyári péntek kezdete az irodában és a sportligákban a barátokkal. Mások számára nosztalgiát vált ki a mezítlábas futás és a szentjánosbogarak elkapása a nyári vakáció alatt.
A wiccák és más természetű vallásúak számára az év leghosszabb napja a nyári napforduló vagy Litha néven ismert - a nap erejének szellemi ünnepe. Ekkor a nap eléri az ég legészakibb pontját, jelezve a csillagászati nyár kezdetét és a rák évszakába való belépést. Ha az északi féltekén élsz, erre ez év június 20-án, vasárnap kerül sor - és el akarja szívni az összes erős és élénk energiáját.
A nyári napforduló a növekvő év csúcsa, ahol a nap a legteljesebb kifejeződése szerint Gabriela Herstik, gyakorló boszorkány és a vezetett folyóirat írójaTestesítsd meg a varázslatot. ” Megjegyzi, hogy Wiccában és más pogány hagyományokban ez azt az időt jelöli, amikor a Holly King (A tél vagy a fogyó év Istene)
legyőzi a Tölgykirályt (Az erdő és a gyengülő év Istene), jelezve, hogy az éjszaka fokozatosan növekszik."Ez történelmileg egy olyan nap volt, amikor a napenergiát tiszteletben tartják és felmagasztalják, amikor kapcsolatba kerülünk a nap újjáélesztő és újjáélesztő szellemével" - mondja Herstik.
Sok spirituális gyakorló, aki betartja a természetet és az évszakokat, ezt szent időnek tartja, hogy megünnepelje a nap néven ismert éltető csillagot. "Az energia mámorító és lendületes, meleg és termékeny" - folytatja Herstik, hozzátéve: "Olyan, mint egy energikus nagy durranás."
Amíg a téli napforduló vagy a Yule a befelé fordulás és az árnyék énre való reflektálás ideje, a nyári napforduló hangsúlyozza az örömöt, a bőséget és minden élőlény kapcsolatát. Hagyományosan tűzfesztiválként ünneplik, amely ének és tánc révén imádja a nap erejét, az energia növelésének módja szerint. Shawn Engle, a szerző és a Boszorkányos bölcsességek.
A nyári napforduló számos más módon tisztelhető a kultúrák között. A kelta hagyományban Engle megjegyzi, hogy a gyakorlók tisztelje a tölgykirályt azzal, hogy tölgyfalombokból fejdíszt készít, vagy oltárukra helyezi, hogy szimbolizálja a fény fogyását. Herstik szerint az emberek hagyományosan ünnepelnek egy másik módon kenyér és édesség készítése, amelyeket az oltáron hagynak felajánlásként a földnek, a napnak és az álomnak, akik a természet őrei.
Bár minden hagyomány egyedi és szent, nincs jó vagy rossz módszer a napforduló megünneplésére. Valójában megteremtheti saját hagyományait, ha ezt az időt arra használja, hogy kapcsolatba lépjen, kifejezze háláját és bejelentkezzen önmagába. Két wiccai szakértőnk kis segítségével íme néhány egyszerű módszer, amellyel kihasználhatja az extra napfényt.
A napforduló tiszteletének egyszerű módja? Forduljon a szekrényéhez. Ahogy Szent Patrick napján zöldet, a Függetlenség napján pedig pirosat, fehéret és kéket viselhet, a napforduló szellemében is felléphet, ha ruháját összehangolja a nap élénk színeivel.
"A naphoz kapcsolódó szín sárga, fémje pedig arany, ezért mindig azt javaslom, hogy sárga és arany, vagy akár narancssárga színű ruhát viseljünk, hogy a napenergiát az énbe vonhassam."
A nap a legerősebb a nyári napforduló idején, és energizáló és intenzív is lehet. A meditáció csodálatos eszköz, amelyet felhasználhat, amikor felszívja erejét és gyakorolja a jelenlétét.
"Meditáljon a napsugarak alatt, és hagyja, hogy a meleg elárassza magát" - mondja Engle. "A természettel való ilyen kapcsolat rendkívül hihetetlenül kifizetődő."
Legyen szó imádságról, sétáról vagy egy speciális szertartásról, sokféle módon meditálhat. Az egyik mód az összpontosítás és az érzékszervek érzékelése: Érezd a lábad a fűben, vegye észre a virágok illatát és a susogó fák hangját.
Emlékszel mindarra, ami a vödörlistádon van? Most nagyszerű alkalom elvégezni őket. Építsen egy homokvárat, válasszon egy másik túraútvonalat, alkosson TikTok táncot, vagy fedezze fel az új várost, amelyet meg akart látogatni. A nyári napforduló arra szólít fel, hogy kövesse szellemét abban, ami elragadó és bocsánat nélküli örömet okoz. Ha a visszafogottabb hangulat a hangulata, élvezzen egy nyugodt reggelit kint, hajlítsa be a kertjét, és sütkérezzen a napon egy jó lejátszási listával.
Ha úgy érzi, mint sok más, akisenyvedés”Jelenleg talán újra kapcsolatba kell lépnie azzal, ami örömet okoz. Próbáljon megölelni belső gyermekét úgy, hogy mezítláb sétál egy parkon, megkóstolja magát fagyival vagy rajzol a járda krétájával. Ezek a nosztalgikus tevékenységek kivillanhatnak benned valamit.
Amikor a világ dús színű, és a nap sugárzik, akkor minden egyes részét el akarja szívni. Noha az egyéni kalandok nagyszerűek, a nyári napforduló kiváló alkalom arra is, hogy kapcsolatba lépjünk régi és új barátaikkal.
A piknikektől a máglyákig és a grillekig rengeteg szabadtéri tevékenység kínálkozik, amelyeken részt vehet egy csoporttal vagy egy vagy két emberrel. Kapcsolja ki a telefonját, tapasztalja meg, hogy jelen van, és vegye észre a meleg energiát, amely a természetből és egymásból sugárzik.
Miután tanyázott egy mezőn, vagy elsüllyesztette a lábujjait a homokban, vigyen magával egy kis darab természetet. Akár homokdollárokat gyűjtenek a strandról, virágokat vásárolnak a gazda piacáról, akár szitálják elhagyja a kertjét, ha a nyár egyik elemét felveszi otthonába, élénk felfrissülést nyújthat a terének.
Ha inspirálta alkosson oltárt saját maga könnyedén létrehozhat egy szakrális otthont otthonában, és személyesen értelmes felajánlásokkal töltheti el. "Mivel matyás istennőm, Freyja a skandináv hagyományokhoz tartozik, mézet és tölgyet kínálok oltáromnak a napforduló ünnepére" - mondja Engle.
A felajánlások a hála kifejezésének és a kapott jutalom megosztásának egyik módja, hogy kapcsolatot teremtsenek a napforduló szellemével. Mindaddig, amíg személyesen és lelkileg számodra jelentős.
A napforduló idején a felajánlások másik formája a szeretteinek való ajándékozás. Ez történhet úgy, hogy barátaival és családjával finom ételeket, italokat vagy házi készítésű ételeket ajándékoz meg. Emellett bókokat is mondhat, hálát fejezhet ki, vagy segítő kezet nyújthat a rászorulóknak, így tovább folytathatja a szeretetet.
"A táplálék megosztásának szándékát a kapcsolat, a közösség, az öröm és a melegség cselekedeteként beállítva a párt egy rituáléhoz hasonló dologgá válik" - mondja Herstik.
A nyári napforduló játékos, felvillanyozó és tevékenységekkel teli. Amíg kint vagy, és megtapasztalod teljességét, szánj egy kis időt, hogy bejelentkezz magaddal is. Néhány javaslat erre a naplózással, tarot kártyákat húzva, vagy megfigyelni, mit érez és amire szüksége van. Végül is minden spirituális gyakorlat a belülről induló kapcsolat megerősítésének egyik módja.
“Miközben élvezi a napját, jelentkezzen be magával, és tartsa fenn a szándékát, hogy megtisztelje a nyári napfordulót ”- mondja Herstik. "Ez a varázsszál beleszövi tapasztalatait, és számtalanabbá, erőteljesebbé és értelmesebbé teszi."
Julianne Ishler
Hozzájáruló
Julianne chicagói író, Enneagram edző és szégyentelen otthon. Mindent szeret, boszorkányos, higiénikus és felhatalmazza a kreatívokat arra, hogy kövessék karrierjük álmait. Kövesse őt az Instagramon, vagy további forrásokért fedezze fel a webhelyét.