Kipróbáltam: Marie Kondo segíthet megállítani az esztelen költekezést?

Amikor Marie Kondo elengedte New York Times bestseller könyv, "A rendrakás életét megváltoztató varázsa” - rögtön elbűvöltem. A szervezéshez és a dekoltázshoz való hozzáállása miatt a szívem kihagyta a finom ötletet, hogy örömteli dolgokkal veszem körül magam. A férjemmel követtük a KonMari módszer 2018 -ban, és sikeresen elrontotta otthonunkat - azóta nem néztünk vissza. Szeretem tudni, hogy igazán becsülöm a tulajdonomban lévő dolgokat, és hajlandó vagyok kíméletlen kurátora lenni azoknak a tárgyaknak, amelyek bejönnek és kijönnek otthonomból, hogy olyan helyet kaphassak, amely tükrözi a szívemet és az értékeimet. Bónuszként nyugalmat ad, ha tudom, hogy az otthonom nincs tele olyan tárgyakkal, amelyeknek csak félig örülök, vagy amelyekre nincs szükségem.

Ez a fajta kurátor azonban nem megy kihívások nélkül. Úgy tűnik, hogy a fogyasztás minden sarkon leselkedik, különösen a közösségi médiában. Alapján

Amióta a KonMari módszert alkalmazom életem más területein, a közösségi oldalakon való navigálás is könnyebbé vált. Teljesen új kapcsolatom van a vásárlással, és az impulzusvásárlást nagyon szándékos költéssé változtattam, ami boldoggá teszi az otthonomat, a szekrényemet és a pénztárcámat. Íme néhány tipp, amelyek segítettek abban, hogy ez megszokássá váljon.

Szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja azokat a dolgokat, amelyek igazán boldoggá tesznek, és ami igazán fontos. Számomra ez a boldog órák a barátokkal, randevú estek a férjemmel, és igen, olyan dolgok, mint a kedvenc farmerom, vagy egy divatos napszemüveg. A KonMari módszer fontos lépése, hogy vizualizálja, milyen otthonban szeretne élni, és hogyan szeretne benne élni. A könyvében "Szikra öröm" - írta Kondo." Amikor elképzeli ideális életmódját, valójában tisztázza, miért akar rendet tenni, és azonosítja, hogy milyen életet szeretne élni, miután befejezte. " 

Számomra egy szervezett szekrényt képzeltem el szeretett ruháimmal, otthont, amely kényelmes és hangulatos, és egy menetrendet, amely lehetővé teszi, hogy minőségi időt töltsek a barátokkal és a családdal. Az impulzusvásárlások, amelyeket csak egyszer használok, nem szerepelnek ebben a listában, és megtanultam, hogy inkább költeni ezt a pénzt egy pohár borra, ha kint vagyok a barátaimmal, vagy egy ruhára, amiről tudom, hogy az összeset felveszem idő. Az, hogy tudom, mi okoz örömet, segít jobb döntéseket hozni a kiadások terén, emellett rendben és rendben tartja az otthonomat-ez előnyös!

Hányszor vásárolt új pulóvert, csak hogy meglepje magát, amikor felakasztja a szekrényébe egy másik, alapvetően ugyanolyan pulóver mellé? Megtanultam, hogy hasonló dolgok vásárlása, akár tudatosan, akár tudattalanul, szükségtelen költekezéshez és rendetlenséghez vezethet. Nagyon hasznos volt tudni, hogy mi a tulajdonom, különösen a kedvenc üzleteim görgetése vagy a folyosók böngészése során. Megtanultam, hogy attól, hogy valamit szeretek, nem feltétlenül kell azt birtokolnom, és Szünetet tartva megkérdezem magamtól: "Van már valami hasonló?" segíthet megőrizni a szekrényemet és az otthonomat áramvonalas.

A másik oldalon az is hasznos, ha ismeri azokat a tárgyakat, amelyekre szüksége van! Ebben az esetben kihasználhatja a közösségi média és az online vásárlás előnyeit, ha elolvassa a véleményeket, kérdéseket tesz fel és különböző termékeket kutat, hogy biztosan vásárolni fog. A telefonom jegyzetek része jól jön, főleg ruházattal. Van egy lista a szekrényemben lévő összes darabomról, részekre bontva, például alsó, felső, ruha, cipő stb. és külön „vásárolni” listát, hogy hivatkozzak arra, ami már megvan, és amire szükségem van. A kibővített valóság szolgáltatás, amelyet egyes kiskereskedők biztosítanak sokkal könnyebben vásárolhattam olyan dolgokat, mint az otthonom, mivel vásárlás előtt láthatom, hogy milyen elemek fognak kinézni a helyemen. A szőnyeget a nappalimban vettem, miután AR -t használtam, és digitálisan láttam a helyiségemben, és tartottam is attól, hogy nem megfelelő darabokat vásároltam.

Azt tapasztaltam, hogy ha olyan dolgokkal akarom magam körülvenni, amelyeket szeretek, akkor nagyon szeretni akarok egy darabot, mielőtt megvásárolnám. Vettem olyan vásárlásokat, ahol félszegen éreztem magam egy ruhadarab miatt, és senki sem lepődik meg, hogy egyszer-kétszer hordom, de soha többet. A szakértők azt is javasolják, hogy várjon egy kicsit a vásárlás előtt; a várakozás fájdalmasnak tűnhet, de érdemes olyan darabot találni, amit abszolút szeret. Lauren Silbert, a személyi pénzügyekért felelős alelnök TheBalance.com, hívtam „nagy próba a fröcsögés vágya ellen. […] Azt kérdezem magamtól: „vásárolnám -e még ezt az árat, később vagy más körülmények között?” Ha a válasz nem, akkor ez annak a jele, hogy impulzusvásárlás lehet. ”

Az, hogy válogatós, amit vásárol, csak egy másik gondolkodási mód arra, hogy mi okozza az örömöt, Marie Kondo lakmusztesztje arra vonatkozóan, hogy mit tartogat és mit dob ​​el. „Amikor valami örömöt vált ki, egy kis izgalmat kell éreznie, mintha a test sejtjei lassan emelkednének” - írta Kondo a „Spark Joy” -ban. "Amikor te tarts valamit, ami nem okoz örömöt, de észre fogod venni, hogy a tested nehezebb. ” Ezt tartom szem előtt, amikor böngészek az interneten és itt személy. Természetesen nem tarthat meg valamit az interneten történő vásárlás előtt, de miután megérkezett a tétel, időt szánok arra, hogy megbizonyosodjak arról, hogy tényleg szeretem, és habozás nélkül visszaküldöm, ha nem.

Lehet, hogy inspiráló és szórakoztató bizonyos befolyásolókat követni a közösségi médiában, de ha vannak olyan fiókok, amelyek miatt úgy érzi, hogy nem vagy elég, vagy ha bizonyos dolgokat meg kell vásárolnia ahhoz, hogy boldogabbnak érezze magát, esetleg fontolja meg egy ideig a fiókok követésének megszüntetését vagy elnémítását, vagy legalább megvizsgálja, miért van. Tanulmányok kimutatták, hogy a gyakori közösségi média használata befolyásolhatja az ember önbecsülését, és néha az emberek túlköltekezhetnek a vonzó életmód kedvéért (hallottál már arról, hogy a „grammért csinálod?”).

Nemrégiben végeztem egy kísérletet, ahol két hétre elnémítottam annyi influencer -fiókot az Instagram -on, hogy lássam, milyen érzéseket kelt bennem. Hogy őszinte legyek, csak néhány fiókot hagytam ki, de a legtöbbet nem látva enyhült a szorongás, nem is tudtam, hogy érzek. A közösségi média nagyszerű eszköz lehet a kapcsolatteremtéshez, a közösséghez és az inspirációhoz, de minél több időt töltök távol tartom magam tőle, annál inkább rájövök, hogy a trendekkel vagy az új kiadásokkal való naprakész tájékozódás nem számít sokkal. Azt is tapasztaltam, hogy ha nem arra ösztönöznek, hogy vásároljak dolgokat minden alkalommal, amikor megnyitom az Instagram -ot, akkor kevesebb költésre és összehasonlításra van szükség. Szó szerint szem elől és szem elől.

Körülnéztem az otthonomban, és kerestem a javítandó dolgokat. Aktívan kerestem olyan dolgokat, amelyek rosszak voltak, vagy amelyeket jobbá tehetnék, és végül rájöttem, hogy ez teljesen lemeríti nemcsak az energiámat, hanem a pénztárcámat is. Ahelyett, hogy látnám az összes hiányzó dolgot, úgy döntöttem, hogy hálás vagyok mindenért, ami már megvan. Ebből tudatosult bennem, hogy valójában nem kell több, és elégedett vagyok azzal, ami van. És amikor eljön az idő, amikor szükségét látom valami újnak, tudom, hogy szándékosan vásárolhatok, és csak új dolgokat hozhatok, amelyek örömet okoznak.