Ashley Tisdale relaxációs tipp

Vannak, akik létrehoznak egy meditációs tér pihenni, mások oltárt összpontosítani szándék és stresszoldás. De Ashley Tisdale talál egyensúly és nyugalom egész nap „relaxációs állomásain” keresztül. És őszintén szólva, ezeknek a szuper egyszerű, de hatékony beállításoknak minden otthonban kell lenniük.

Május 12 -én Tisdale Instagramot posztolt az egyik „relaxációs állomásról”, ami őszintén szólva elég minimális. „Szeretem kis„ relaxációs állomásokat ”kialakítani a ház körül” - írta Tisdale feliratában. „Ez segít abban, hogy nyugodtnak, megalapozottnak és épeszűnek érezzem magam egész nap. Mit teszel a relaxációs állomásodra? ”

Az egyik, amit megosztott 13 millió követőjével, két gyertyát és egy geodának tűnő, talán világos színű ametiszthalmazt tartalmaz.

Az élen lévő gyertya szójaválaszték a P.F. Gyertya Rt., amelynek székhelye és kézi öntése Kaliforniában történik. Ragyog a „lucfenyő” illata, amely jelenleg nem érhető el, de a cég egyéb frissítő illatai, mint a „

Ami a kristálygeodé -klasztereket illeti, egy csomó különböző lehetőség áll rendelkezésre az interneten, például ez a darab nyers ametiszt. Ha a kristályokkal való tisztítás gondolata érdekel, ametiszt állítólag elősegíti az immunrendszert, javítja az alvást, csökkenti a negatív energiákat és megnyugtatja az elmét - pontosan olyan előnyöket, amelyeket szeretne egy relaxációs állomáson.

Ha Tisdale -hez hasonlóan egy tálcába vagy sekély tálba állítja be az állomást, akkor azt szobáról szobára hozhatja, így pihenhet bárhol, ahol hív. Vagy célul tűzheti ki, hogy 2021 végéig minden helyiségben relaxációs állomást helyezzen el - nagyot, pihenjen otthon.

Olivia Harvey szabadúszó író és díjnyertes forgatókönyvíró Bostonból, Massachusetts-ből. Nagy rajongója az illatos gyertyáknak, az öltözködésnek és a 2005 -ös Büszkeség és balítélet filmadaptációnak Keira Knightley főszereplésével. Az Instagramon és/vagy a Twitteren meggyőződhet arról, hogy rendben van -e.