A legtöbb embernek növekedési fájdalmai és növekedési területei vannak a pénzügyek terén, és én sem vagyok más. Annak ellenére, hogy szorgalmasan bánok a nyugdíj -megtakarításokkal és a befektetésekkel, tudom, hogy az érzelmi kiadásokon dolgoznom kell. Ahogy a neve is sugallja, hajlamos vagyok külső jutalomért letörölni a kártyámat, ahelyett, hogy belső érzéseken dolgoznék.
Bár még mindig úton vagyok a pénzügyi jólét felé, megtanultam néhány dolgot. Íme a négy módja annak, hogy megfékezzem az érzelmi kiadásaimat, és hogy mennyi pénzt takarítottam meg augusztusban, pusztán az érzelmi kiadásaim kiváltója alapján.
Az első lépés az érzelmi kiadási szokásom visszaszorítása felé az, hogy megvizsgálom az érzelmeimet. Megmentem a traumatörténeteket, és felajánlom ezt a gyors lábjegyzetet: Most már tudom, hogy akkor vagyok a legnagyobb valószínűséggel önszabotázs, amikor úgy érzem, elvesztettem az irányítást az életem egy területe felett.
Rossz munkanap? Rendeljünk pizzát. Rossz haj nap? Nagyszerű oknak tűnik, hogy 200 dollár értékű hajápolási terméket vásároljon.
Amikor aggódom a jövő miatt, az ételek és a vásárlás olyan dolgok, amelyekhez még mindig beleszólok.Számomra az ilyen módon felmerülő érzelmi kiadások megfékezése nem arról szól, hogy nagyobb ellenőrzést keressünk, vagy elkerüljük a sebezhetőséget. Ehelyett megőrzöm az érzések diagramját a telefonom mindenkor. A diagramra hivatkozom, amikor a túlköltekezés kísértését tapasztalom. Nem tökéletes rendszer - a West Elm függönypálcám bizonyítja -, de a táblázatot nézve és az elnevezés, amit érzek, arra ösztönöz, hogy fejjel szembenézzek az érzelmeimmel, ne borítsam el őket a fogyasztással és zavaró tényezők.
Érzelmeim a gyors divat, az egyszer használatos cikkek vagy a rosszul kutatott gyorsjavítások felé terelhetnek, amelyekhez vissza kell térnem. A vásárlási kategóriától függően (pl. Ruhadarab vs. egy bútordarab), egy sor kérdést teszek fel magamnak, hogy segítsek elszámoltatni magam.
A kérdések azért működnek számomra, mert arra ösztönöznek, hogy megfogalmazzam egy tárgy értékét vagy hiányát. Végső soron szülővé teszem magam, és azt kérdezem: Ez többcélú? Kergetem az ideiglenes csúcsot? Ez egy alapvető elem lesz? És ha a válasz „nem”, általában kerülöm a vásárlást.
A leghosszabb ideig tartó hackelésem ez lehet: kevés kivételtől eltekintve csak pénteken vásárolok élelmiszereket, háztartási cikkeket és szórakoztató dolgokat.
Szükségből művelték, amikor fizetésről fizetésre éltem, amióta nagyobb szakmai sikereket értek el, megtartottam a szokást. Ma önszülői trükkként szolgál; ha valóban akarom és szükségem van rá, akkor a mai naptól fogva még mindig szükségem lesz rá, és szükségem lesz rá. Gyakrabban, mint azt bevallom, a „szükséglet” egy tárgyra már jóval a péntek elérkezése előtt elhagyott.