Most, hogy javában tombol a tél, tudod, hogy ez mit jelent: sok szipogás, vörös orr és torokfájás. Amellett, hogy aggódik a folyamatban lévő Covid-19 világjárvány, sok ember visszatérve az irodába az otthoni munka után aggódnak amiatt, hogy megbetegszenek a megfázásban.
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a legtöbb ember felépül a megfázásból hét-10 nap. Noha számos megelőző intézkedést megtehet, hogy megvédje magát és másokat a megfázástól és a megfázástól (például a rendszeres kézmosás, kerülje a betegekkel való szoros érintkezést, és köhögjön/tüsszentsen a vállába), számos dolog segítheti az Ön erőfeszítéseit.
Kézfertőtlenítő nagyszerű hidegküzdő kiegészítője a munkaterületnek, gyors és kényelmes módot kínálva a hideget okozó baktériumok elpusztítására a megbeszélések között. Ennek ellenére meg kell győződnie arról, hogy ez a megfelelő típusú fertőtlenítőszer. „Győződjön meg arról, hogy alkohol alapú kézfertőtlenítővel rendelkezik, amely legalább 60 százalék etanolt vagy 70 százalék izopropanolt tartalmaz. és dörzsölje össze a kezét, amíg meg nem szárad” – mondja Dr. Vivek Cherian, chicagói belgyógyász orvos. „Ne felejtse el, hogy semmi sem jobb, ha legalább 20 másodpercig mosson kezet szappannal és vízzel.”
Az arcmaszkok nem csak védenek a COVID-19 vírus ellen; számos betegség ellen nyújtanak védelmet, beleértve a megfázást is. „Mindig legyen jó minőségű maszkja munkatársai közelében” – javasolja Cherian. A jó minőségű arcmaszk az, amelyik jól illeszkedik (azaz nincsenek rajta rések). Az N95 és KN95 maszkok nyújtják a legjobb védelmet a COVID-19 ellen, de a sebészeti maszkok is remek választást jelentenek.
A munkaterület rendszeres letörlése nagyszerű módja annak, hogy elkerülje a hideget okozó baktériumokat. Összpontosítson a nagy forgalmú helyek, például a konyha, és a nagy tapintású felületek, például a kilincsek és a számítógép billentyűzetének fertőtlenítésére. Ez segít megelőzni a nátha és más vírusok terjedését, amelyek az irodában esetleg elidőznek.
Végül, de nem utolsósorban egy légtisztító egy nagyszerű termék, amely kiegészítheti a munkába állás arzenálját. „A légtisztító remek újdonság lehet a munkaterületen, mivel segít csökkenteni a levegőben szálló részecskéket (beleértve a vírusokat is) egy szűk helyen, például egy irodai fülkében” – mondja Cherian.
Cherian hangsúlyozza, hogy egy olyan elem, mint a légtisztító, más bevált biztonsági gyakorlatok alkalmazása nélkül kevésbé hatékonyak ezek a termékek. „Ne feledje… a kulcs a légtisztító használata közbiztonsági intézkedésekkel (maszk viselése, kézmosás, társadalmi távolságtartást – különösen azoktól az egyénektől, akiknek nem ismeri az oltottsági státuszt), az optimális védelem érdekében” mondja.
