A legjobb súlyozott takaró szorongás és álmatlanság ellen

Bár már mindenféle álmatlanság megoldás létezik azok számára, akik nem kapnak eleget aludni, egyre többen fordulnak ezekhez a kényelmes, nehezékes takarókhoz, hogy segítsenek nekik enni csukott szem.

A Gravity takarót a mélynyomásos stimulációnak nevezett nyugtató technika ihlette, amely állítása szerint ugyanazokat az érzéseket váltja ki, mint az ölelés, az ölelés, a pelenkázás és a tartás. A takarókat úgy tervezték, hogy gyengéd nyomást fejtsenek ki, ami ellazulásra késztet.

Ez a tartalom az Instagramból van importálva. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.

Több ezer online vélemény szerint a súlyozott takarók nem csak segít a problémás alvóknak elaludni és aludni gyorsabban, de minőségi pihenést is biztosíthat. "Nagyon szeretem ezt a takarót" - írta egy kommentelő. „Szorongástól és álmatlanságtól szenvedek, és nehezen tudok elaludni és elaludni éjszaka. Az első éjszaka, amikor ezzel a takaróval aludtam, egyáltalán nem ébredtem fel, amíg reggel meg nem szólalt az ébresztőm.

Ez a tartalom az Instagramból van importálva. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.

A készítők A Gravitációs takaró mondjuk, hogy a testtömegének nagyjából 10 százalékát nyomó dobással alvás növeli a közérzetet és az alváshormonokat (például a szerotonint és a melatonint), valamint csökkenti a stresszhormonok, például a kortizol szintjét.

Egy másik változat, szinkronizált Nyugodt takaróm, állítja az övék, többféle súlyozási lehetőséggel kínálják, emellett segíthet azoknak, akik az általános szorongás miatt nem tudnak aludni figyelemhiányos/hiperaktivitási rendellenességre (ADHD), szenzoros feldolgozási zavarra (SPD), autizmusra és egyéb szenzoros zavarokra körülmények. "A súlyozott takarót karácsonyi ajándékként kaptam egy szerettemtől, aki tudja, hogyan küzdök a szorongással, a stresszel és az álmatlansággal" - írta az egyik értékelő az oldalon. – Abban a pillanatban, amikor lefeküdtem és felvettem, azonnal jobban éreztem magam.

Súlyozott takaró, 177 GBP, Amazon VÁSÁRLÁS NEMW

És mindenkinek, aki egyszerűen csak egy szuper hangulatos, puha és jó közérzetet keltő darabot keres nézze meg kedvenc filmjét, vagy lazítson egy hosszú nap után, ezek a kényelmes takarók kiválóak erre, is.

[h/t A New Yorker]