Jutalékot szerezünk a cikk néhány linkein keresztül vásárolt termékekért.
Az új kutatások szerint a tisztítás a legjobb módja a stressz legyőzésének.
Az átlagos felnőtt minden nap két órát és 11 percet tölt stresszérzettel, amely élettartam során öt és fél évnek felel meg.
A sétára, egy pohár bort és filmet megnézve a britek több mint fele tisztításhoz fordul átélni a stresszt - és a feladat megkezdésétől számított 13 percen belül megnyugodnak.
Kutatás Kärcher kiderült, hogy a megkérdezett 2000 felnőtt közül 10-ből hat azt állította, hogy tiszta és rendezett ház Azonnal nyugodtabbnak és kevésbé stresszesnek érzi őket.
Hős képekGetty Images
A mosást találták a leggyakoribb stressz-visszatérő feladatnak, amelyet vákuumszivattyúzás és a ruhanemű készítése követ. És 10-ből több mint három tisztán dolgozik, amint hazaérnek, hogy lazítson - 34 százalékuk elismeri, hogy olyan dolgokat tisztít, amelyeket nem kellett megtisztítani.
"Noha a zene olvasása és hallgatása jól ismert stresszoldók, úgy tűnik, hogy a régi mondás"
rendezett otthon, rendezett elme ", szintén igaznak tűnik ”- mondta Jack Sweeney a Kärcher UK-től. - Nemcsak otthonának tisztítása révén elégedettnek érzi magát, és houseproud, de a rendezett szobában való ülés gyakran önmagában pihentető. ”Érdekes módon a tízből négyen azt mondták, hogy elsősorban a piszkos otthon volt a stressz oka, tovább hangsúlyozva a nyomás, amelyet úgy érezhetünk, hogy tökéletesen megőrzött otthonunk van.
Ha valaha stressz érzi magát, akkor miért nem próbálja meg megtenni ezeket a házimunkát, amelyeket a legnagyobb stressz-visszatelepítésként szavaztak:
Kap inspirációt, ötleteket és tanácsokat bárhol! Kövess minket Facebook: House Beautiful UK | pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk