Október 28-án, szombaton színész Matthew Perry tragikusan meghalt egy fulladásos eseményben a pezsgőfürdőben Los Angeles-i otthonában. 54 éves volt. Bár a hirtelen halálát még mindig vizsgálják – és a nap pontos részletei még mindig fókuszba kerülnek – Perry halála több szempontból is megrázta az internetet. Rajongók milliói számára gyászolja az indulást segítő komikus színész elvesztését Barátok a popkultúra hírhedtségébe. Eközben másokat megdöbbent a színész több évtizedes harca a függőséggel – és elkötelezettsége a rászorulók megsegítése mellett.
De egyesek számára a puszta gondolat, hogy belefulladnak a melegfürdő elképzelhetetlennek tűnik. Ezeket a sekélynek tűnő öntözőlyukakat gyakran a fürdőnapokhoz és a nyaralásokhoz kötik – lehet hogy rossz? Ez attól függ. Noha a pezsgőfürdő kis adagokban is jó lehet, a szívedet is nagyon megviselheti.
"A pezsgőfürdőben való áztatás az erek kitágulásához vezet, ami hirtelen és jelentős szívfrekvencia-növekedéshez vezet (megfelel a mérsékelt teljesítménynek). testmozgás) és akár 20 Hgmm-es vérnyomásesés (ami ájulást válthat ki az arra érzékeny egyéneknél)" - mondja Elizabeth Klodas kardiológus. alapítója
Step One Foods. "Ez az oka annak, hogy a szívbetegségben szenvedő betegeknek gyakran azt tanácsolják, hogy kerüljék a pezsgőfürdőt és a szaunát."Nem tudjuk, hogy Perry-t diagnosztizálták-e szívbetegséggel, de egyes szakértők szerint ez gyakori, miután hosszan tartó harcot folytattak a kábítószerrel. „A kábítószer-visszaélési zavarban szenvedő egyének általában koraiak érelmeszesedés betegség amelyek 50 vagy 60 éves korukig nem mutatnak tüneteket” – mondja Christine Kingsley, a szakképzett ápolónő, a szervezet egészségügyi és wellness igazgatója. Tüdőintézet. "Sajnos, mire az ember szívleállási tüneteket észlel, már késő."
Ennek ellenére nem csak azoknak kell kerülniük a pezsgőfürdőt, akiknél szívbetegséget diagnosztizáltak: terhes nők és bárki, aki alkohol fogyasztása szintén távol kell maradnia, mivel mindkét állapot összefüggésben áll az emelkedett vérnyomással.
Nem a szívmegállás az egyetlen egészségügyi kockázat, amelyet a pezsgőfürdő jelenthet. Sok pezsgőfürdő növelheti a parazitáknak és baktériumoknak való kitettséget, mint pl shigellózis és E. coli. A felhasználókat az is veszélyezteti, hogy belélegeznek egy baktériumot, az úgynevezett legionella amely légiós betegséget, a tüdőgyulladás súlyos típusát okozhatja. A kevésbé súlyos mellékhatások közé tartozik a fejfájás, szédülés és hányás, valamint bizonyos bőrproblémák. (Ha túl sok időt töltünk a pezsgőfürdő klórjában, kiszáríthatja a bőrt és irritációt okoz ha olyan állapota van, mint az ekcéma.)
Miután megértette az ezzel járó egészségügyi kockázatokat, a pezsgőfürdőben való áztatás gondolata elveszítheti fényét – és hideg merülő medence biztonságosabb fogadásnak hangzik. Azonban a pezsgőfürdők állítólag lehet csökkenti a stresszt, javítja az alvást, és segít enyhíteni a feszült vagy fájó izmokat. Szóval hol hagy ez téged? Bölcs dolog, ha megtéveszti az óvatosságot, és beszéljen orvosával, hogy megtudja, biztonságos-e a pezsgőfürdő beépítése az önellátási rutinjába.
Ha minden világos, akkor érdemes odafigyelni arra, hogy mennyi időt tölt a pezsgőfürdőben. "A pezsgőfürdőben eltöltött maximális idő nem haladhatja meg a 10-15 percet" - mondja Kingsley. "Ez különösen igaz, ha a kád hőmérséklete a legmagasabb, bőrbarát vízhőmérsékletre van beállítva, ami 104 fok."
Kelsey Mulvey szabadúszó életmód-újságíró, aki vásárlásokkal és üzletekkel foglalkozik Jó háztartás, Nők egészsége, és ELLE dekoráció, többek között. Hobbijai közé tartozik a tematikus spinning órák, a Netflix és a nachos.