Mint azok a termékek, amelyeket kiválasztottunk? Csak FYI, pénzt kereshetünk az ezen az oldalon található linkek alapján.
Christina El Moussa átkozottul illeszkedik és néz ki jó. Függetlenül attól, hogy mennyire elfoglalt a menetrendje - tudod, felújítás házak, amelyek miatt pénzt el akar költeni - a Flip vagy Flopcsillag és két anyja ragaszkodik a egészséges diéta és fitnesz rutin.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A felfedezett @ledgelounger és a medence soha nem lesz azonos. A nyár fennmaradó részét itt tervezzük, az új Chaise #ledgelounger ☀️ #ad hirdetésben
Egy hozzászólás, amelyet megosztott Christina Anstead (@christinaanstead)
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Nagyon izgatott vagyok, hogy bejelenthetem, hogy a @diffeyewear partnerrel dolgozom, hogy elindítsam a limitált napszemüveg kollekcióomat!! A DIFF csapata és sok időt és szeretetünket fektetünk ezeknek a kereteknek a megtervezésére, és izgatottan örülünk, hogy megoszthatjuk a két gyönyörű színpályát, amely augusztus 28-án indul. Kattintson az életrajzamban található linkre, hogy feliratkozzon a korai hozzáférésre a gyűjtemény vásárlásához, mielőtt leesik 💗😎 #DIFFCOLLAB #diffxchristina
Egy hozzászólás, amelyet megosztott Christina Anstead (@christinaanstead)
"Szeretek egy jó intervallum edzést" - írta egy Instagram-ban posta amely megosztotta egyik legújabb rutinját. "Csak 26 percbe telik, és otthon is megteheted" - mondta.
Az edzéshez két kör szükséges, négy mozdulattal, összesen nyolc mozdulattal. Az első kör három kerek 45 másodperces kalapáccsal bicepszes göndör, váltakozva felváltva a sorok felett, és hátsó lunges térdhajtásokkal mindkét lábon. A második kör három körből áll, 45 másodperc széles guggolás, súlyozott alacsony guggolású kivágások és mindkét oldalon az alkar deszka merülései. Végül Christina azt mondja, hogy fejezze be úgy, hogy mind a nyolc mozdulatot 45 másodpercig végezzük egymás után.
Szó szerint izzadok, amikor beírom a rutinját - nem csoda, hogy annyira tónusú. Vedd meg, Christina.
Kövesse HouseBeautiful a Instagram-on.
