A svéd „Lagom” szó csak a megfelelő mennyiséget jelenti - nem túl sok és nem is túl kevés. A „lagom är bäst” kifejezésből származik, ami azt jelenti, hogy „a megfelelő mennyiség a legjobb”.
Lagom célja egy jobb, boldogabb és kiegyensúlyozottabb mindennapi élet megteremtése. Arról szól, hogy fenntartható módon élünk az energia és víz megtakarításával, valamint azzal, hogy kevesebb hulladék keletkezik, és többet kell újrahasznosítani. De ha tudatosabb, ez nem azt jelenti, hogy megfosztja magát minden luxustól.
Miután az Ikea elindította Élő Lagom projekt 2014-ben egy olyan kezdeményezés, amely szerint a munkatársak és az ügyfelek a fenntarthatóbb élet megteremtését célozzák meg, a svéd bútor óriás azt mondta, hogy remélik, hogy „fenntarthatóabban élnek megélhetõvé, megfizethetõvé és megélhetõbbé vonzó'.
Hogyan válhat lagomerré...
Az Ikea lassan, de biztosan hozzájárul a fenntartható életmód megteremtéséhez, mivel egyre több ember tartózkodik a fedélzeten, és lagomerré válik.
Az Ikea meghatározása szerint a lagomer: „Az a személy, aki azon dolgozik, hogy lagább életmódot éljen - mindennapi életük, hogy minimalizáljuk a környezeti hatásokat, takarékos legyen az erőforrásokkal, és élvezzük a szórakoztató, boldog és kiegyensúlyozott életmódot élet.'
Nincs egy módja annak, hogy fenntarthatóan éljünk, az egyensúly megteremtéséről szól, de a forgalmas élet és a szűk költségvetés miatt nehéz lehet megtudni, hová kezdjem. Ezért kövesse ezt az útmutatót, hogyan átölelheti a lagomot otthonában, a munka és a személyes élet, és végül lagomerré válik.
Nagyon kevés energiát használjon megvilágítja otthonát stílusban, olyan LED-izzókkal, amelyek évtizedekig tartanak fenn. A jó hír az, hogy a LED-ek akár 85% -kal kevesebb energiát fogyasztanak, mint az izzólámpákés aA fenntarthatósági küldetésük részeként az Ikea a teljes világítási tartományát szuperhatékony és megfizethető LED-ekre váltotta.
Több: Szakértői tanácsadás a világításról: függő, csillárok, ipari, asztali és állólámpa
Ez egyszerű, kapcsolja ki a hálószoba fényét, ha nem a hálószobában van, és hajtsa végre a szokást, hogy ezt minden házának minden szobájába megteszi. Az Energiatakarékos bizalom mondjuk, ha egy lámpa néhány másodpercre kikapcsol, több energiát takarít meg, mint amennyi ahhoz szükséges, hogy a fény újra bekapcsoljon, függetlenül a fény típusától. Ha világításra van szüksége kisebb területeken, például szekrényeknél és szekrényeknél, vásároljon olyan mozgásérzékelőket, amelyek bekapcsolnak, amikor mozgást észlelnek (vagy megérinti), és 30 másodperc után automatikusan kikapcsol.
Takarítson meg sok időt újratölthető elemek vásárlásával. Sokkal több energiát fog elérni az akkumulátorral működtetett készülékek számára, és bár kevesebb hulladékot eredményez, hosszú távon pénzt fog megtakarítani.
Legyen a te tévé, sztereó vagy szélessávú modem útválasztót, ügyeljen arra, hogy a készüléket kikapcsolja, ahelyett, hogy készenléti állapotba hagyná őket, amikor elhagyja a házat. Az Energiatakarékos bizalom mondjuk, ez az átlagos brit háztartást évi 30 font körül fogja megtakarítani. Megkönnyítheti, ha a készülékeket csatlakoztatja egy mellékhez, akkor csak az egyik kapcsoló működik.
Több: 9 dolog, amit soha ne tegyen a mikrohullámú sütőbe
A bambusz megújuló anyag, amely természetesen erősen és gyorsan növekszik öntözés vagy vegyi anyagok nélkül. Ez a tökéletes anyag kosarak, tálak és növényi edények készítéséhez, ezért keresse meg a következő bambusztermékeket bútor bevásárló túra.
A fürdőkád Általában körülbelül 80 liter vizet fogyaszt, míg egy rövid zuhany az elkészített mennyiségnek csak egyharmadát képes felhasználni. Ha az Egyesült Királyságban mindenki három perces zuhanyra váltana, akkor elegendő vizet takarítunk meg, mondjuk például 1 millió otthon biztosításához Waterwise. Zuhanykapcsolóval segítheti az idő nyomon követését.
Hozza ki a legtöbbet a ciklusból azáltal, hogy kitölti a mosógép teljes kapacitásra és ruhák mosására 30 ° C-on, ami ugyanolyan hatékony, mint a 40 ° C-on történő mosás. Valójában, ha Nagy-Britanniában mindenki 30 ° C-on mosna ruháit, elegendő energiát takaríthatunk meg 500 000 ház meghajtására.
Több: Hogyan tisztítsuk meg a mosógépet, és hogy ez hosszabb ideig tartson?
A szárítógépek sokáig fárasztják a futást, ezért miért nem használna inkább a ruhaneműt? A ruházatot beltéren vagy kültéren is száríthatja. A háztartási cikkek üzlete számos szárítóállványt árusít, sok összecsukható, helytakarékos lehetőséggel.
A fűtés ellenőrzéséhez a termosztát csupán egy fokkal történő lekapcsolása 10% -kal csökkentheti a fűtési számlát. Télen is válthat vastagabb paplanra, hogy csökkentse az éjszakai fűtés szükségességét.
"A paplanoknak megvan a saját meleg skálája, amelyet" tog "besorolásnak hívnak." - magyarázza Snuggledown. „Ez a togmérés megmutatja, hogy meleg lesz a paplan alatt aludva, az anyag hőhatása alapján szigetelési tulajdonságok. ” Tehát, amikor legközelebb paplanba vásárol, ne feledje, hogy minél alacsonyabb a tog, annál hűvösebb lesz lenni. Nyárra alacsonyabb fogantyúra lesz szüksége (4,5 tog) és télen magasabbra (15 darab rendkívül barátságos).
Végezzen el egy kis "barkács" -ot otthonában, különösen télen, szobáinak huzatvédelmével. Kezelje az ablakokat és ajtókat, és blokkolja a repedéseket a padlón és a padlón. Használhatja szőnyegek Gyorsan rögzíthető megoldásként a hőveszteség elkerülésére a csupasz padlón.
Több: 10 módszer a hőveszteség megelőzésére otthonában
Vegye át az irányítást a konyhában energiatakarékos indukciós főzőlapokkal. Az energiát közvetlenül az edényekbe továbbítják, így csak kis mennyiségű hő pazarlik el, és ez gyors, gazdaságos főzést biztosít. Két liter víz felforralható mindössze öt perc alatt, szemben az üvegkerámia főzőlapon eltelt 10 perccel. Ha új edényeket és serpenyőket vásárol, ragaszkodjon rozsdamentes acélhoz vagy öntöttvashoz. Nagyon tartós, jól elnyelik a hőt, elosztják az energiát és hosszú ideig megtartják.
Többfeladatos, és takarítson meg vizet és energiát azáltal, hogy egy főzőlapon egész ételt főz. Például a Az Ikea stabil panelei, az alábbiakban főzhet tésztát, a tetején gőzölt zöldségeket stb.
Szervezze meg a hűtőszekrényét tiszta edények használatával az ételek rakására, hogy könnyebben megnézhesse, mit kapott. És a heti vásárlási utazása előtt készítsen egy fényképet a hűtőszekrény tartalmáról, hogy láthassa, mihez van készleten.
Tervezze meg étkezését a hétre a túlfőzés csökkentése érdekében, ne tartsa távol az ételeit a látványtól, használjon átlátszó élelmiszer-tartályokat, hogy tárolja a készleteit, és ne rohanjon az üzletekbe új ételeket vásárolni; csináld azzal, amit előbb kapsz.
Több: 10 ételt, amit soha nem szabad hűteni
Újrafelhasználás, újrafelhasználás és újrafelhasználás...
Az utazási bögréktől a vászon bevásárló táskákig, újra és újra használja őket, ahelyett, hogy pénzt és forrásokat pazarol az eldobható eldobható papírra.
Papír, szövet, karton csomagolás, joghurt csövek, üvegek, kannák, WC-papír tekercsek... ne dobja el őket, hanem mentse el a következő kézműves projekthez. Vagy ha van olyan bútor, amelyre már nincs szükséged, próbálja meg hozzáigazítani azt, amire szüksége van - nincs korlátozás, hogy kreatív lehessen.
Tudtad? Egy alumínium doboz újrahasznosítása elég energiát takarít meg a TV táplálására három órán keresztül. Ragaszkodjon olyan anyagok újrahasznosítási rendszeréhez, mint például üveg, papír, műanyag és fém, amelyekhez az egész család csatlakozhat.
Több: Hogyan lehet újrahasznosítani?
Bútorok és tárolás esetén fektessen be akácfába. Az akácfa fája szilárdságáról és tartósságáról ismert, ezért tökéletes anyag kültéri bútorokhoz, mivel tartós és ellenáll az időjárási viszonyoknak.
Sokak számára az energia a legnagyobb háztartási költség. Az egyik módja annak, hogy a villamosenergia-számlákat felére csökkentik napelemek telepítésével. Ikea, akik működnek pay-as-save-save SolarLoan rendszer, mondott: „A lehető legtöbb ember számára megfizethetőbbé tesszük a saját napenergia előállítását. 2015-ben egy átlagos brit családtag felére csökkentheti villamosenergia-számláját egy napelemes telepítéssel, amely hét éven belül meg tudná fizetni magát. ”
Nem azt mondjuk, hogy nem élvezhetik élvezettel, hanem jobban tudatában vagyunk annak, amit eszik, és tudjuk, honnan származik az étel. Egészséges táplálkozást élvezhet, folytasson fenntarthatóbb és táplálóbb étlap-lehetőségeket, akár vegetáriánus, akár gluténmentes, akár csak kevesebb kalóriával.
Vásároljon helyi ételeket is. Sustain, a jobb élelmezés és a gazdálkodás szövetsége, azt mondta: „A helyi ételek frissességet biztosíthatnak, csökkenthetik az élelmiszer-mérföldet, előnyöket kínálnak a helyi mezőgazdasági termelőknek és a közösségeknek, és segítik a fogyasztók újbóli összekapcsolását azzal, hogy hol származnak ételeik tól től.
Ha új autó piacán tartózkodik, érdemes befektetni egy üzemanyag-hatékony modellbe. Nem csak csökkenti a szénlábnyomát, de sok pénzt is megtakarít. Vagy döntse el teljesen az autót, és kezdje el kerékpározni munkába. Szokja be sétálni és kerékpározni hétvégén is.
Több: Egészséges ház létrehozásának 8 módja
Egy új hűtőszekrény, mosógép vagy szárítógép vadászatán? Szánjon időt kutatásokra és energiahatékony készülékek keresésére, például Beko EvoSmart kínálata, amelynek célja az energia csökkentése a teljesítmény feláldozása nélkül.
Javítsa egészségét és jólétét a munkahelyi vagy otthoni irodájában, biztosítva ezzel a produktívabb napot. Ehhez fektessen be egy álló asztalra (Varidesk kiterjedt állítható magasságú tartományban), amely megadja a szabadságot, hogy bármikor álljon vagy üljön.
Több: Hogyan lehet egészséges és eredményes otthoni irodát létrehozni?