Jutalékot keresünk a cikkben található linkek révén vásárolt termékekkel.
Kérdezze meg a szakértőket: Szakértői testületünk válaszol kérdésekre a barkácsolás, az öko tervezés, a jelzálogkölcsönök, a takarítás, az építészet, a fogyasztók kérdéseiről és még sok másról
Kérdés: "Nyugodt nyári hálószobát akarok létrehozni a férjem és én számára, de mi mindketten allergiások vagyunk. Hogyan készítsünk egy hűvös, egészséges szobát?
A fenntartható tervezés szakértője, Oliver Heath szerint: A 2011. évi felmérés szerint legalább 12 millió brit szenved allergiától, háromnegyedét az allergének, például az por atkák, vegyi anyagok, háziállat, pollen és penész. Sőt, ami még rosszabb, a megkérdezettek 59 százaléka szerint a tünetek a hálószobában súlyosbodtak. E kérdések enyhítésére azonban sok mindent megtehetünk.
Az allergia egyik fő oka a por, pontosabban a porka atkák székletével - inkább kellemetlen! Mindenekelőtt csökkentenie kell a porok csapdába esésének helyét megszabadulni a rendetlenségtől, felesleges polcok és az ágy alatt tárolt tárgyak. Használjon tömör padlófelületeket, például fát, szőnyegek nélkül, és rendszeresen szívja fel őket. A felületek tisztításakor válassza a természetes folyadékokat.
URBANARA
A szövetek a csapdába eső por forrását képezik, ezért használjon védő allergiás takarót a párnákon, paplanokon és matracokon, és mossa le hetente legalább egyszer 60 fokos hőmérsékleten a poratka eltávolítására. A nagy anyagú drapéria helyett válassza a lehetőséget redőnyök vagy mosható pamut függönyök és sötétítő redőnyök - ők is segítenek jó alvást.
Ha a hálószoba melegszik éjjel, ne nyissa ki az ablakot - ehelyett használjon HEPA (nagy hatékonyságú részecskeszűrő) ventilátort a szoba levegőjének megtisztításához és mozgatásához. Végül, ha allergiása van pollen ehhez kapcsolódóan távolítsa el a ruhákat és cipőket, amelyeket már a hálószobába való belépés előtt visel, és fürödjön vagy zuhanyozjon lefekvés előtt.
Tól től: House Beautiful magazin
Kap inspirációt, ötleteket és tanácsokat bárhol! Kövess minket Facebook: House Beautiful UK | pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
