A pozsgás növények otthoni egészségének előnyei

Nagyszerű hírek: pozsgások otthonában nagyszerű lehet egészségére.

Szobanövények mindig is egyszerű módja annak, hogy otthonába egy kis személyiséget és növényzetet hozzon létre. De a zamatos fazekasok és csoportosulások jelenlegi tendenciája még csak a kedvencünk lehet, mivel minimális figyelmet igényelnek. Képesek átélni a legrosszabb környezetet, és hihetetlenül könnyű gondozni. Alleluja.

Szerencsére nem csak gyönyörűek és komolyan néznek ki alacsony karbantartás, de ezeknek is vannak hasznos egészségügyi előnyei.

A pozsgás növények ötféle módon segíthetnek az egészségesebb életben:

Segítenek lélegezni - A fotoszintézis során a növények oxigént bocsátanak ki, azonban éjszaka a legtöbb növény az emberhez hasonlóan vándorol, széndioxidot szabadítva fel. Pozsgás növények és néhány más növény is orchideák Az arca tenyérek egész éjjel folyamatosan termelnek oxigént. Tartsd ezeket a növényeket a hálószobában, hogy extra friss lendületet adjon az Ön számára alvás ami végül jobb éjszakai kipipáláshoz vezet.

Megtisztítják a levegőt - Pozsgás növények, mint a kígyó növény és az aloe vera, kiválóan tisztítják a levegőt és eltávolítják a méreganyagokat. a NASA kutatás azt találták, hogy képesek eltávolítani az illékony szerves vegyületek (VOC) 87% -át. Ezek a növények különösen hasznosak a könyvtári és tanulmányi környezetben, mivel a VOC-anyagok, mint például a benzol és a formaldehid, a szőnyegekben, a cigarettafüstben, az élelmiszerboltzsákokban, a könyvekben és a tintaban találhatók.

Segítik a betegségek megelőzését - A légkörben levő páratartalom kb. 10% -a víz, amelyet a növények szabadítanak fel. Ugyanez vonatkozik otthonára is, minél több növény van, főleg csoportokban, annál jobban javíthatja otthonának páratartalmát, amely megakadályozza a bőr kiszáradását, megfázását, torokfájását és száraz köhögését. A norvég Mezőgazdasági Egyetem tanulmánya szerint a növényi irodákban a betegség aránya 60% -kal csökkent. Tina Bringslimark, a környezetpszichológia szakértője mondta A távirat: „Megvizsgáltuk, hogy mennyi a beteg által jelentett betegszabadság, és összehasonlítottuk azt a növények mennyiségével, amelyeket az asztalukról láthattak. Minél több növényt láttak, annál kevésbé volt az önbejelentés a betegszabadságról.

Segítnek összpontosítani - Számos tanulmány, mind a hallgatók, mind a dolgozók körében arra a következtetésre jutott, hogy a koncentráció, a figyelmesség és az agyi képességek javulnak, ha a szobában növényeket tanulnak vagy dolgoznak. A michigani egyetemi tanulmány szerint a memória megtartása akár 20% -kal is javult, amikor növények voltak jelen. A kisméretű növények, mint például a pozsgás növények, különösen előnyösek a munka során, mivel nem foglalnak sok helyet az asztalán.

Segítik a gyorsabb gyógyulást - A sukulensek hozzájárulhatnak az influenza-szerű tünetek, fejfájás, láz és köhögés csökkentéséhez. Alapján kutatók a Kansas Állami Egyetemen a szobáikban lévő növényekkel rendelkező kórházi betegeknek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szükségük, alacsonyabb vérnyomásuk és pulzusuk volt, és kevesebb fáradtságuk és szorongásuk volt.

Csak a kifogás, hogy újabb (vagy öt) megvásárlásához kellett ...

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket közvetlenül a postaládájába szállítson.

REGISZTRÁLJ

---