Az allergiától szenvedés bármikor szörnyű dolog, de különösen nehéz kitörni csalánkiütésben, szüntelenül tüsszentve és lélegezni küzdve, amikor állítólag elalszol éjszaka. Mint aki egész huszonkilenc évemet szenvedtem szörnyű allergiáktól és asztmától, tudom, hogy amilyen nehéz is lehet, lépéseket kell tenni, amelyek elősegítik az allergiamentes biztonságos zóna létrehozását a hálószobában, hogy enyhítsék az éjszakai allergiát támadásokat.
A háló atkák (valójában a ürülék) felelősek a hálószobában az egész éven át tartó allergiás problémákért. Puha felületben és porban élnek, és kijönnek, hogy megegyék a bőr sejtjeit és olajait, amelyeket egész nap elvisztünk. Elég durva. Íme néhány tipp a porka atkák kezelésére:
A pollen a szezonális allergia miatti bűnös. Természetesen az év különböző időszakaiban vannak különböző pollenok, tehát ha sok pollenre allergiás, akkor szezonális allergiája egész évben problémát jelenthet. A pollen szeret ragaszkodni a hajhoz és a ruhához, amikor kiment, és hajlamos követni téged, amikor visszamegy a belső részébe. Hogy kicsit enyhüljön a hálószobában lévő pollenről:
A penész alattomos allergén lehet, mert váratlan helyeken elrejtőzhet, például a szőnyeg alatt vagy az akadályában. Ha talál penészgombot, fehérítővel megtisztíthatja, vagy az öntött terméket teljesen eltávolíthatja. Remélhetőleg soha nem kell foglalkoznia a teljes penészgombával, de még a penész kis részei is súlyos allergiát okozhatnak. Íme néhány tipp a penész elleni védelemhez:
Ez nehéz. Mindannyian szeretjük háziállatainkat, és annyi időt akarunk eltölteni velük, amennyire csak lehetséges, de ha kedvtelésből tartott állatok borda allergiája van, nem mindig lehet lehetővé tenni, hogy megosszák veled a hálószobát. Néhány dolgot megtehetsz a kedvtelésből tartott állatok pestis allergiájának enyhítésére a hálószobájában:
Az allergiákkal annyira nehéz foglalkozni, és nehéz élni velük. Noha lehet, hogy nem célszerű allergénmentes életet élni, a hálószobája allergiamentes lehet a szentély nagyon sok segítséget nyújthat abban, hogy könnyebben (szó szerint!) lélegezzen egy általában allergén töltött anyagban világ.
Ha kisállatban lakóállat kedvelő vagy, kedves hírünk van: a négyzetméterben nem kell kizárnia, hogy kutyát szerezzen. Russell Hartstein, a Fun Paw Care Kiskutya és a Kutya Képzés vezérigazgatója, a los Angeles-i kutyaterelő szerint a kutyák ideje intenzív, nem helyigényes - az jelenti, hogy a velük töltött időt végső soron sokkal inkább számítják, mint a saját méretét itthon.
Ashley Abramson
Tegnap
