Ezeket a termékeket önállóan választjuk ki - ha valamelyik linkünkről vásárol, jutalékot szerezhetünk.
Mint a tapasztalatokból valószínűleg már tudják, a megsemmisítés, olyan szabaddá válás, mint amilyennek érezheti magát, amikor már készen áll, kihívásokkal teli folyamat lehet. Nehéz megszabadulni a dolgoktól! Mi van, ha szüksége van valamikor? Mi lenne, ha van valamilyen szentimentális értéke, de soha nem használja? Hogyan lehet megszabadulni mások ajándékaitól anélkül, hogy bűntudatot éreznének?
Rengeteg trükkö van a dolgok áttekintésének átgondolására, hogy az egész leparkolás folyamata egy kicsit könnyebbé váljon. 10/10 Gyakorlatpéldául segíti a megfelelő gondolkodásmódot abban, hogy a dolgokhoz való ragaszkodást megszabadítsa és elengedje azáltal, hogy elősegíti a számodra fontos dolgok rangsorolását, míg a 90/90 szabály segít kicsit gyakorlatilag megnézni az életét és szokásait.
Szóval ez az igazi titok, hogy megdöntsem: az a lényeg, hogy kérdéseket tesz fel magadnak! És ha továbbra is nehézségei vannak annak eldöntésével, hogy melyiknek maradjon és mit kell tennie, van még egy eszköz, amelyet hozzáadhat az arzenáljához - ezt Ex tesztnek hívják.
Mindannyiunknak van egy ex - legyen az régi romantikus partner vagy egy volt barát -, akivel nem vagyunk jó kapcsolatban, vagy velünk kinek a dolgai talán rosszul fejeződtek be (és ha nem így van, akkor az Ex-teszt nem vonatkozik rád, hanem mérlegelje magát is) szerencsés!).
Valójában egyszerűen egyszerű - gondoljon egy tárgyra, amelyben küzdeni akar, és kérdezze meg magadtól: Ha a leginkább utáltabb ex-nek birtokában lenne, vegye fel velük a kapcsolatot, hogy visszaszerezze? Ha a válasz nem, akkor az nem hogy fontos számodra, és megszabadulhat tőle.
Talán nem fogsz részt venni minden habozzon kapcsolatba lépni az ex-vel (valószínűleg nem lenne kapcsolatba velük a kenyérpirító visszaszerzése érdekében, még akkor is, ha folyamatosan használja, tehát nem engedi, hogy ez az a tény, ami eldobja a kenyérpirítóját), de csak a kérdés feltevése önmagától segít kiszorítani, melyik dolgod valóban számít neked, és mi nem igazán olyan, amihez hozzátartozsz összes. Egy régi pólót, amelyet alig viselsz, és amelynek nincs érzelmi értéke? Nem hívnád ex-be, és ez teljesen bekerülhet az adományhalomba.
Az Ex-teszt szem előtt tartásával egyszerűbben elmehet a dolgokba, amelyekre valójában nincs szüksége vagy szüksége, és jobb kilátás nyílik a ténylegesen szeretett dolgokra.
