Ábrázolhatom a karantén útomat azon mémek segítségével, amelyek az út során beszélt velem. A WC-papíron felhalmozódó viccektől kezdve a társadalmi távolságban levő macskáktól, akik túl közel álló emberekhez sziszegnek, az irritált introvertákig, akik pislognak egymás mellett ...
Ma reggel láttam valamit, ami bizonyosan vicces volt, de szünetet készített. Most természetesen nem találom, de egy tweetet (azt hiszem?) Osztották meg, arról szól, hogy valamennyien karanténba került, és ideje volt ülni a saját gondolatainkhoz, és akkor mindannyian mentünk, nah, megyek csinálni egy házi kenyeret helyette.
Bűnösnek tartom, mert vádolják a házi kenyeret, de nem történt velem - talán azért, mert nem szántam időt ülni vele a gondolat - hogy a sütéshez szükséges új időm és energiám részben lehet az, hogy elmeneküljek a gondolatokat. Nem hogy ez mindig rossz dolog. A „kiszállás a fejéből” néha a legjobb gyógymód a fenyegető szorongás-spirálra. De egyrészt nem akarok hiányozni arról, amit gondolataim megpróbálnak tanítani. Nem akarok átugorni a betekintést, vagy megbénítani a személyes növekedést, vagy megkerülni a feldolgozást, amelynek meg kell történnie ebben a lassú égési harcban vagy repülésben, amelyben mindannyian vagyunk, úgy vagy úgy.
Ami olyan dologhoz vezet, amelyben tudom, hogy többet kell tennem: naplózás. Ha valaha is érdeklődött a folyóirat iránt, és még ha nem is volt, most jobb idő, mint valaha, hogy belemerüljön a lábujjaival egy olyan gyakorlatba, amely túlzottan kifizetődik.
Ragadjon meg minden notebookot, darab papírt vagy az üres naplót, amelyet a könyvespolcon ül. Gépelhet, de a kézírás maga meditációs ezért próbálja meg kézzel írni. Keressen egy csendes, zavaró időt és tegyen helyet, ahol üljön gondolataival (talán amíg a tészta felmegy?), És írjon.
Ha egy üres oldal előtt megfélemlíti Önt, vagy csak úgy érzi, hogy nem tudja, hol kezdje, nézd meg ezeket coronavírussal kapcsolatos folyóiratok kifejezetten a mostanihoz kapcsolódik.
Ne feledje: Ez a fejlesztésről szól, nem a tökéletességről. Minden héten eldöntheti, hogy dolgozik-e az Ön által megküldött megbízásnál, vagy foglalkozhat egy másik projekttel, amellyel szándékozik állni. Az is rendben van, ha kihagy egy hétvégét, ha elfoglalt vagy nem érzi a megbízást.